通常来说，拇外翻用拇外翻矫正鞋垫。
拇外翻可以选择拇外翻矫正鞋垫，这样可以改善因脚部不合适的受力而导致的不正常的步态，可以调整不合适的固定位置来调整腿部的骨头位置，长时间的用拇外翻矫正鞋垫可以让脚部的骨头排列处于最佳的位置。如果症状较重，最好到正规的脚部康复训练专家来进行对症治疗，以免因此导致病情延误。
足跟痛用生物力学矫正功能的鞋垫好。生物力学矫正鞋垫是最好的治疗足跟疼痛的办法。选择什么样的支架和鞋垫，要看个人的脚的具体情况，比如脚前足、中足、后足和生物力学。适合患者的一些变化情况，可以纠正患者一些平时的行走模式和异常受力模式，这些鞋垫都是可以改善足跟痛的一些症状的。具有生物力学矫正作用的鞋垫，需要到专业的医疗机构才可以买到。
肛门瘙痒潮湿有大便溢出考虑是患上了肛肠疾病，建议及时到医院做相关检查，先确定病因后，再进行处理比较好，不要盲目治疗，以免贻误病情，注意休息，禁忌辛辣食物，平时多注意个人卫生。
肛门瘙痒症是一种常见的局部瘙痒症。一般是月经期潮湿引起的肛门湿疹，每天保持肛周清洁干燥，忌吃辛辣刺激性食物。对仅有局部瘙痒而肛门皮肤正常者，以4%硼酸水清洗冷敷肛门，若加冰块使水温在4～5℃左右冷敷。肛门潮湿瘙痒，考虑肛门湿疹。
肛门瘙痒应如何治疗问题，肛门瘙痒是很多人常有的症状，肛门瘙痒原因有很多，要及时去医院进行检查诊断，针对病因治疗是关键。对于女性来说，如长期不愈，可蔓延到阴囊或阴唇，还可继发感染，危害特别严重。尤其是会阴部前后缝间瘙痒更剧烈，夜间比白天显着，有虫爬、蚁走、火烤感，影响入睡休息。局部皮肤因搔抓出现抓痕、血痂、色素沉着、苔藓样硬化或湿疹样变，还可继发感染。
导致这种症状的常见原因有，肛周湿疹，痔疮等。这些疾病都可以引起以上的症状。日常生活中，要注意肛门周围的卫生，多饮水，避免进食辛辣刺激的食物。严重者可以外运消炎止痒的药膏。
