孕期失眠多梦常见原因如下：
1、体内激素改变：怀孕后体内激素发生改变，雌激素和孕激素水平调整，造成孕妇情绪紧张、不稳定，容易出现心情压抑，造成失眠
2、家庭遗传因素：有家族失眠史者失眠症的发生率是无家族史者的3倍，有些孕妇怀孕前已出现失眠症状。
3、应激及生活事件：睡眠环境改变或某些突发事件导致情绪波动，或还未适应孕妇的生活状态。
孕期会得高血压主要是由于孕妇怀孕的时候身体的激素分泌影响，会使血压有升高的情况，在日常的饮食当中，不要吃高糖的食物，做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式，要控制食盐的摄入量，每日保证五到六克就足够，同时要少吃动物的内脏、肥肉、鱼子、蛋黄等。
怀孕期间出现牙痛是妊娠期牙周炎引起的疼痛，妊娠期间受激素分泌的影响，牙龈充血肿胀，引发牙周炎。注意口腔卫生，坚持早晚刷牙、饭后漱口。清淡饮食，禁食辛辣煎炸容易上火的食物，避免熬夜。
孕早期失眠的原因如下：
1.家庭关系，婴儿的性别和健康状况，体型的变化，分娩的心理准备等。
2.失眠后，对失眠的恐惧和对失眠后果的过度担心，会进一步加重失眠的情况。一般来说，焦虑与入睡困难、抑郁、早醒明显相关，失眠、焦虑、抑郁互为因果。
3.孕妈妈吃或喝大量刺激性饮料，如茶、咖啡、可可等。尤其是睡前，会使其中枢神经兴奋，导致失眠。
怀孕初期因为身体虚弱会导致腹泻，胃肠功能很容易出现紊乱的情况，稍微饮食不当，就会造成腹泻。如果出现腹泻，主要考虑是吃了寒凉的或者酸辣的刺激性食物引起的，不要乱用药物，避免对胎儿造成影响，导致流产，同时在饮食上暂时吃流质的、容易消化的食物。
怀孕以后由于体内雌孕激素分泌水平的变化，以及神经内分泌的影响，孕妇体内各个系统都会发生一系列的生理变化，以适应胎儿生长发育的需要，并为其分娩做好准备。
