中药苦参、马齿苋、蛇床子、金银花、野菊花、土茯苓等，然后煎水等水放凉下来以后再泡脚，泡脚的时候，只要使药液没入脚面部分就可以了。一般连续浸泡一周左右，每天浸泡10分钟到20分钟左右。
脚气通常指足癣。一般情况下，泡脚有助于治足癣，具体内容如下：
足癣通常是真菌感染诱发的，患者可能有瘙痒、红肿等不适症状。而用苦参、白癣皮、蛇床子等中药进行泡脚，具有杀菌作用，有助于改善患者脚部真菌感染的情况。因此，泡脚有助于治足癣。患者可以经常泡脚，以促进血液循环，改善足癣患者的不适症状，促进患者病情逐渐好转。
脚气病每天晚上洗过脚之后用抗菌药物涂抹脚部，症状消除之后，继续用药一个月才能够根除。其实就是一种真菌感染，并不是身体缺乏什么，平时一定要注意脚部的干燥卫生穿透气的鞋袜，并且个人的卫生用品一定要和家人分开来用，可以避免交叉感染。
人们常说的足癣也就是脚气，是由于真菌感染引起的，平常要勤换洗袜子和晾晒鞋子，不和别人共用洗脚盆和拖鞋等物品，防止交叉感染。患者可以用足光粉泡脚，然后在涂抹脚气水就可以了，期间不要吃辛辣刺激性的食物。
脚气这个问题是可以治好的。需及时采用抗菌的药物，彻底杀菌，预防真菌感染性扩大。通过体内调理，调节足部汗液分泌，保持干燥健康环境。在饮食方面克制辛辣和含有喷鼻香料的刺激性食品，对烟、酒、浓同济全松茶、咖啡、辣椒等应禁忌。应该注意鞋袜的透气性，让足部的皮肤得以呼吸；要确保鞋子大小适中和多让双脚得到休息。
