病人如有头昏，脑胀，紧绷等症状、失眠的表现首先应排除脑血管的病变。病人可在医院神经内科接受治疗，完善颅脑之CT或核磁及其他有关检查，还有血常规，肝功，血糖等，以及血脂和其他血，可明确诊断，再有针对性地加以处理。
除脑血管疾病外，病人颈椎病还易头晕，脑胀等症状、出现发紧症状时，此时病人可去骨科，检查颈椎是否有CT或者核磁，确定诊断，有针对性地处理。
除此之外，病人如最近睡眠不佳、过度疲劳等，还易发生眩晕、有脑胀的症状等，此时病人应注意休息、劳逸结合，充足睡眠，可酌情施药。
如果出现头皮发麻、头晕的症状，首先要考虑近期有没有感冒，有没有血压异常，如果转头比较大，要警惕颈椎病。
如果睡眠不好，要多休息，要有规律的作息，避免熬夜，避免睡高枕头，同时还要做好颈椎的检查。可以到医院做个颈椎核磁共振，确定是否有问题，然后进行ct检查，可以考虑是受寒、颈椎问题、精神紧张、疲劳等原因引起的，可以选择中药、按摩、调理神经的药物进行治疗。
一般情况下，头晕感觉缺氧可能和脑供血不足有关系，也有可能和血压、血脂高有关，具体内容如下：
出现眩晕和缺氧的症状可能与大脑的血液供应有关，也可能与血压、血脂高有关。可以口服银杏叶片、脑蛋白水解物等；如果出现高的血压，可以口服替米沙坦和硝苯地平缓释片；可以口服一些具有降血脂作用的药物，比如瑞舒伐他汀。平时要多吃点低盐、少脂肪的食物，要有充足的精神状态，避免晚上睡觉。颈部有轻微的眩晕，有可能是颈部疾病引起的压迫。
头皮发紧头晕，首先应当考虑最近是否感冒了，有无血压不正常，转头剧烈时，尤其要注意颈椎病的可能性，另外休息欠佳也可以引起相应情况，应该加强休息，规律作息，不要熬夜，不睡高枕，并适时检查一下颈椎。
缺氧头晕的方法有可以进行深呼吸，早睡早起，适当的做锻炼，进行行走锻炼，注意走路姿势和速度，要把呼吸和走路的速度相结合，吃一些清淡的食物，平时多做一些有氧运动。
一般情况下，孕妇在怀孕晚期头晕并不代表是胎儿缺氧引起的。
如果孕妇在怀孕期间出现了头晕的现象，通常是孕妇脑部缺血缺氧所导致的。并不代表是胎儿缺氧引起的，导致的原因可能与睡眠休息不好，或者是由于血压增高以及血糖异常等有关系。
建议孕妇在怀孕期间，应多注意休息，不要过于劳累，同时可以吃一些富含营养的食物，来补充怀孕时所需的营养。
