跑步气喘得厉害，需要看看运动是否过于剧烈，以前是不是没有过这么大的运动量。如果运动量过大，血液循环加快会加重心脏的负荷，所以会引起气喘厉害。只需要适当调整运动量就可以了。
出现气喘的现象原因有很多，大多数是呼吸系统疾病，但是也有可能是心内科疾病，比如发生心力衰竭的现象，也会导致气喘的发生，需要去心内科住院进行专业治疗，效果才是比较好的。如果发生呼吸系统疾病，比如呼吸系统的严重感染，也会导致气喘的发生，需要根据感染的类型选择合适的消炎药来进行消炎治疗，可以有效缓解气喘的症状。
咳嗽还有点气喘，要通过多方面来治疗，1.通过相关检查明确疾病原因，可以做血常规检测或者肺部CT，排除是否患了慢性阻塞性肺疾病或者慢性支气管炎。针对于气喘还需要做心脏检查排除是否患有严重冠心病或者心衰。2.明确诊断以后再做针对性的治疗。肺炎通常要遵医嘱采用抗生素类药物治疗，而心衰则遵医嘱采用利尿剂或者强心剂进行治疗。3.除此之外日常还要注意多休息，不要过度操劳，也不要吃刺激性的食物。
小孩子咳嗽气喘，不应该给孩子在家里通过食疗的方法，因为喘息较为严重的有可能会引起呼吸困难，可能是因为有支气管哮喘导致的，应该去检查一下是否因为有细菌病毒或者是，支原体感染导致的，那么再对症治疗的。
一般来说，小孩出现气喘咳嗽需要根据病因来用药。
如果是支气管哮喘、喘息性支气管炎引起的，可以遵医嘱使用硫酸沙丁胺醇、硫酸特布他林等药物来舒张支气管平滑肌，扩张支气管，从而缓解气喘，还可以使用盐酸氨溴索、布地奈德、倍氯米松等药物进行治疗。
如果小孩有细菌感染的情况下，需要遵医嘱服用阿莫西林、头孢呋辛等药物进行治疗。
小孩咳嗽带气喘如果一个孩子有咳嗽和哮喘的症状，通常被认为是由支气管炎或肺炎引起的。有咳嗽、喘息样呼吸，病变主要发生在肺部的细小支气管，也就是毛细支气管，所以病名为毛细支气管炎，通常是由普通感冒，流行性感冒等病毒性感染引起的并发症。小儿支气管炎属于肺间质炎症，治疗以对症支持为主，进行扩张支气管、抗炎治疗。
