高血压可以有关使用降压药、改善生活习惯等方式降压。
高血压可以采用下列方法进行降压。一、饮食治疗，日常生活中要注意低盐低脂，不要食用高脂肪的食品。二、运动可以降低血压，高血压病人要适当运动，适当运动可以降低血压。三、戒烟戒酒。如果以上三种方式都无法有效地降低患者的血压，还可以通过口服药物来进行治疗。目前常用的药物有：钙离子拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素II受体拮抗剂、β受体阻滞剂、利尿剂等。
中成药对于治疗本病既有较好的疗效，又服用方便，风宁心片，牛黄降压丸，天麻钩藤颗粒，松龄血脉康胶囊，全天麻胶囊，养血清脑颗粒，脑立清丸。安脑丸等。风宁心片，牛黄降压丸，清肝平肝，作用平和，疗效确切。尽量低盐低脂饮食，增加运动量，如果降不下来建议药物治疗，以后好转后可以考虑慢慢停药的。
一般情况下，哪种降压药降压效果最好，需要根据患者的具体情况来判断，具体分析如下：
对于不同年龄段和多种疾病的病人，采用降血压药物是有针对性的。老年人有严重的血管硬化，其舒张压和血压差异比较大，推荐口服硝苯地平或非洛地平等钙离子拮抗药。而在中年、青年期，由于交感神经异常亢进，并伴随着舒张压增高、压力差较低的情况下，较理想的方法是使用血管紧张素转化酶抑制剂贝那普利和β受体阻滞剂比索洛尔。如果出现明显的水钠潴留，可以口服利尿剂，如羟氯噻嗪。
高血压的治疗方法包括：利尿药、β受体阻断剂、钙通道阻断剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素受体阻断剂等。
患者要结合自身的风险，靶脏器损伤，临床上的病症，选用一种药物，或结合用药。在服用降压药的时候，可以服用24个小时，可以保证24个小时内服用一次，这样可以防止医生对患者的血压有不良的影响。降血压药可以由小剂量逐步提高，如果有降低血压的作用，可以使用保持量来巩固效果。
一般情况下，中药降压药有以下几种：
高血压病是目前比较常见的一种疾病，中药中有降压疗效的药物，相对还是比较多的，比如决明、白芍、天麻、菊花、黄芪、夏枯草、牛膝等，具有平肝潜阳、清热等功效。
在治疗期间，建议患者注意合理安排休息时间，以清淡、营养、易消化的饮食为主，适当进行户外体育锻炼，注意局部保暖，有利于身体的健康。
一般情况下，常见的中成降压药有愈风宁心片、脑立清胶囊、安宫降压片等。上述药物具有良好的降血压作用，而且副作用小，是一种较为安全的中成降血压药。另外还有珍菊降压片、罗布麻片等，都是临床上常用的药物，具有很好的降血压作用。不过，它的组成很复杂，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
