平时应该适当的吃一些含有蛋白质丰富的食物，经常吃鸡蛋清或者鱼类对人的健康是非常好的，可以适当吃一些乳制品或者豆制品及营养方面的搭配，可以有效的促进身体免疫力的提高。
脑溢血的症状一般比脑梗要严重一些，比如一个病人平时没有头昏、头痛的毛病，突然出现头昏、头痛，甚至还伴有恶心、呕吐，同时可能还会伴随言语不清、肢体麻木以及肢体偏瘫，严重者出现昏迷等症状，就需要高度考虑脑溢血的可能。
脑溢血要保持呼吸通畅，开始5分钟的急救以及紧急呼叫120至关重要，而保持呼吸通畅是急救要点。如果病人倒在厕所、浴池等狭小场所，家人应将其保持头部水平尽快转移到宽敞之处，并保持平稳和安静，立即呼叫急救车。在救护车到来之前，松开病者的衣领，取侧卧位，便于口腔分泌物自行流出，或用纱布包住病人舌头拉出，以免舌根后坠阻塞呼吸道引起窒息，清除口腔的黏液、分泌物和呕吐物，以保持气道通畅。
心肌梗塞发病4小时内，发生心室颤动和猝死的危险性最大。应就地平卧，任何搬动都会增加心脏负担，危及生命。有条件时应立即吸氧。很快与医院、急救站联系，请医生速来抢救或送医院抢治。
如果病情较稳定，一般不会复发的。中医将脑溢血称之为中风，即中风后遗留下肢体活动不利的症状，可以采用针灸治疗配合康复锻炼，同时要注意舒情志，避风寒，适饮食，防止二次中风。
脑溢血是一种神经外科比较常见的重症疾病，多是发生在有高血压病史的人身上，在病人之后有昏迷症状，而昏迷多久会死亡是要根据病人的具体出血量来决定的，对于出血量比较少的病人，通过治疗之后能够完全康复，而有的出血量比较大的病人可能很快就会死亡了。
