口腔溃疡饮食可以多吃一些含维生素高的蔬菜及水果，平时的时候避免吃一些生冷、辛辣等刺激性的食物，合理的搭配膳食，在治疗期间多吃一些高热量、高蛋白、高维生素、易消化的流质或半流质食物，鼓励病人少量多餐。
越是容易紧张的人，肝气越容易旺盛，肝火旺就很容易在口腔内侧长口疮，就是找对应的穴位就可以了。在无名指末端，靠小指这一侧指甲根角处，在指甲侧面垂直向下，指甲埋入皮肤内的指甲根的地方垂直于侧面相交的部位夹角处就是关冲穴。
维生素的缺乏，病人比较挑食，不喜欢吃水果蔬菜，很容易诱发复发性口腔溃疡。还有免疫系统问题，如果病人本身患有自身免疫系统类的疾病，也容易引起复发性口腔溃疡。或者病人的精神因素，如果经常处于精神紧张的状态，或者学习很辛苦，没有得到适当的休息，没有良好的睡眠，也容易引起口腔溃疡。
口腔溃疡一般可能还是由于上火，或者是维生素缺乏所导致的，要养成多喝水的习惯，饮食方面要清淡，不要吃得过于辛辣刺激，同时注意口腔的清洁卫生，一般一周左右都会得到改善。
口腔溃疡患者建议吃些清淡的食物及对症药物，可帮助溃疡尽快愈合。
口腔溃疡是出现在口腔内唇、上腭以及舌颊等部位黏膜上的溃疡点．常伴有较为明显的疼痛感。为避免疼痛加剧，患者饮食宜以清淡为主，可适量食用卷心菜、白菜、番茄、莲藕等食物，其中所含微量元素有利于改善病情，可减轻溃疡加重风险。
同时，口腔溃疡患者可遵医嘱服用维生素B、转移因子等药物加速溃疡愈合，配合局部涂抹恒修堂酒制蜂胶，蜂胶能在破损的黏膜上形成一种不能渗透的薄膜，并且可促进黏膜组织修复，帮助消炎止痛，对于加速口腔溃疡的恢复有较好疗效。
