就是去看医生，他也是说让冷敷，但是我冷敷几天了还是脚不能撑地啊，而且脚反而更肿了
孕后期脚水肿要注意休息，休息时尽量将下肢抬高，下肢水肿的症状会减轻或缓解。按摩下肢或泡脚会促进血液循环可减轻症状，下肢水肿者避免长时间走路和站立。如果经过休息后下肢水肿仍不缓解，要注意监测血压及检查尿常规，因为患有妊期高血压疾病及肾病容易并发下肢水肿，甚至全身水肿。
怀孕38周脚肿，这时候改善末梢血液循环。一般可以通过泡脚的方式帮助改善，也可以适当的通过按摩、推拿的方式改善末梢血液循环，在平时的饮食当中可以适当的喝点冬瓜汤，这样有利尿的作用，也可以消除水肿。
药物治疗，必要时手术修补撕裂的韧带。脚踝扭伤容易引起软组织损伤，严重的可出现韧带拉伤撕裂。不注意卧床休息，及时对症治疗的话容易影响韧带恢复。遗留疼痛肿胀后遗症可以去医院骨科就诊检查。拍踝关节磁共振检查确诊。
怀孕39周时，要注意低盐高蛋白饮食，注意观察血压和尿液，以避免妊娠高血压。有些孕妇在妊娠后期会有妊娠高血压，主要表现为腿部肿胀、尿蛋白呈阴性、血压升高，需要住院进行相应的检查。如果仅仅是脚部肿胀，可能是因为后期胎儿体积过大，导致下肢血液循环迟缓，需要抬起双腿，尽量不要久站。还可以适当进行热敷或者按摩，有利于促进血液循环。
这种主要考虑是急性踝关节扭伤，目前可能有些炎症渗出，脚扭伤的话，大多都会有可能诱发肿痛症状的，如果有淤青的话，是需要去做个足踝关节X线片检查来帮助诊断一下有没有骨折的。
怀孕38周脚肿的厉害属于孕晚期一种正常的妊娠反应，是由于怀孕后期，胎儿在子宫内发育较快压迫神经，导致血液循环不畅从而引起的肿胀情况。平时晚上睡觉的时候可以把脚适当垫高一些，有利于缓解肿胀的情况。
