今天扭着坐了一会腰就开始疼 疼了一天了 这是怎么回事 上了岁...

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今天扭着坐了一会腰就开始疼 疼了一天了 这是怎么回事 上了岁数怎么保护腰 脊柱
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刘兴志 主治医师 山东冠县中医院外科 二级甲等
擅长:性功能障碍,前列腺炎,包茎过长
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病情分析:您好,您应该是长时间一个姿势导致的肌肉劳损,也可以说是扭伤的;一般的问题不大
意见建议:最近不要长时间坐着或者弯腰,外用膏药,口服芬必得和三七片和氯唑沙宗试一试,就应该可以的;好了后平时适当锻炼增强体质,不要长时间坐着或者弯腰的,就可以预防
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相关问答

1、退变症:人越老,腰椎间盘就会出现萎缩退变、强度降低,导致腰间盘突出、腰椎骨质疏松、腰肌劳损等,是造成腰中间脊柱疼较为常见的情况。
2、其他疾病导致的腰疼,如肾病、泌尿系统疾病、妇科疾病、便秘等;
3、长期处于低温、潮湿、缺氧等条件下,容易引发腰中间脊柱疼;
4、过度劳累,例如久坐不动,单侧举重等可能造成腰中间脊柱疼。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

肚脐左边扭着疼可能是消化道疾病引起的,也可能是妇科疾病引起的,患者需要及时前往医院就诊,明确病因后对症治疗,以免延误病情的诊治。
首先要注意腹部的保暖,别着凉,别吃辛辣刺激油腻的食物,会有助于症状的减轻的,如果症状严重持续不好转的,要及时到医院就诊的再对症治疗。治疗期间患者要注意饮食清淡,适量吃新鲜的蔬菜和水果,保证充足的睡眠,有利于病情的恢复。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

脊柱右侧发生疼痛的情况,可能是由于脊柱右侧的肌肉出现了劳损,或者是由于骨质增生,强直性脊柱炎等一些疾病而诱发出现的疼痛;另外脊柱的结核或者是肿瘤性的病变,以及其他感染性的病变,也是会诱发脊柱的右侧出现疼痛的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脊柱右侧发生疼痛的情况,可能是由于脊柱右侧的肌肉出现了劳损,或者是由于骨质增生,强直性脊柱炎等一些疾病而诱发出现的疼痛;另外脊柱的结核或者是肿瘤性的病变,以及其他感染性的病变,也是会诱发脊柱的右侧出现疼痛的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰疼脚疼腿疼的原因如下:
一、腰椎疾病,比如腰椎管狭窄、腰椎间盘突出等,主要是由于压迫了下肢的坐骨神经而导致的,主要表现为腰痛向下肢的后方或者是外侧放射,还可能伴有肢体麻木,肌肉力量降低等。腰椎核磁共振检查可确诊。
二、风湿性结缔组织病。常见的是受风感冒后会有腰、关节僵硬的症状,可以通过抽血来帮助确诊,如果腰腿疼痛,需要到医院的骨科门诊进行检查。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

硬拉腰疼可能是硬拉运动后,造成软组织损伤或者肌肉拉伤。原因可能是没有掌握好正确的运动方式,如活动范围受限,柔韧性不足,锻炼强度过大等。在硬拉时感到腰痛,要停止硬拉锻炼。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术