一般情况下，28周胎位不正头朝上有以下矫正方法：
可以采取膝胸卧位，每天睡觉之前维持这个姿势半小时，除此之外孕妇应该保持适当的活动，这样促进胎儿在宫内活动，也有矫正胎位的作用。如果胎位仍然不正，可以通过外转术进行矫正胎位。
建议孕妇在怀孕期间，应多注意休息，不要过于劳累，同时可以吃一些富含营养的食物，来补充怀孕时所需的营养。
胎位不正可以采取胸膝卧位以及外倒转术进行纠正。胸膝卧位，让孕妇排空膀胱，松解裤带，胸膝卧位，每日2到3次，每次15分钟，一周后复查。也可采取胎背对侧侧卧，促进胎儿俯曲转位。
孕30周胎位不正可以通过以下方式来处理：
孕30周胎位不正，还是可以被矫正的。孕妇可以进行膝胸水平动作来矫正。孕妇躺在床上，以跪卧的姿态，双手撑着床头，侧卧于床头，两脚与肩膀平行。胸部和肩膀尽可能靠近床边。屈膝，两条腿与地板平行。
孕妇在进行这种治疗的时候不要过于坚持，要结合自身的体质和自身的承受力来进行。
引起胎位不正的原因，第一个原因是由于羊水异常而导致的。羊水是子宫最重要的物质，羊水过多容易导致胎儿在宫内任意翻滚，羊水过少则又限制了胎儿的活动，导致胎儿胎位无法回转。第二个原因是由于多胎妊娠。双胞胎以及多胞胎，也是造成胎位不正的原因之一，跟羊水过少的情况差不多都是限制了胎儿在宫内的活动范围，从而引起胎位不正。
胎位不正可以通过适当运动来进行调整。
矫正胎位最佳时期为孕30至34内。因为此时胎宝宝已经开始发育了，而且随着胎龄增长，其骨骼系统逐渐成熟，对各种不良刺激的抵抗力增强了。孕妈妈应该按照医生去做，多一份职业实践，孕妈妈一般应该多到户外走走、揉揉肚子，转腰动作柔和。如果发现胎宝宝有不正常的变化，就要及时找医院就诊，因为很多时候胎位不正都是因为怀孕期间没有注意保健造成的。还是就医为好，医生将用合理办法使胎位改变，孕妈妈们也别着急，如今，医学技术已经能够充分保障胎儿及孕妈身体健康了。
