可以做成苹果泥，苹果当中含有丰富的维生素和其他的一些矿物质，能够帮助孩子补充身体中的一些微量元素，但是苹果也不能多吃，否则会引起腹泻的症状。一天至少给孩子吃一个苹果，能够增强身体当中的免疫力。
防止皮肤老化，苹果中的维生素种类丰富，含有的多酚有很强的抗氧化作用，可以减缓皮肤衰老速度。减肥去脂肪，低卡路里的苹果中，丰富的可溶性膳食纤维能促进排便，苹果酸可以帮助分解体内多余的脂肪，果胶、维生素C等成分能帮助身体的各项机保持平衡。有助于睡眠，苹果芳香成分中醇类含量为92%，被人体吸收后可舒缓神经，有助于提高睡眠质量。苹果高钾低钠，常吃苹果对高血压患者很有好处。
苹果中含有大量有机酸和纤维素，可以促进肠道蠕动，苹果中的水溶性食物纤维可以保护肠壁，利于肠道中的毒素和垃圾排出，调节肠胃功能。但是不能选择空腹吃苹果，以免胃酸分泌过多引起胃肠疾病。
孩子便秘可以喝些益生菌调理肠道。给孩子多喝温开水，可以吃一些苹果泥苹果汁或者其他膳食纤维丰富的新鲜水果蔬菜。如果是母乳喂养的话，妈妈饮食要清淡易消化，不能吃煎炸及辛辣刺激的食物。每天可以顺时针为孩子进行腹部按摩，促进肠蠕动，帮助排便，养成孩子每天定时排便的好习惯。
一般情况下，六个月的婴儿误吞一块苹果，家长可以通过密切观察、就医治疗等方式进行处理。具体内容如下：
1.密切观察：如果六个月的婴儿误吞一块苹果后，各项情况都比较正常，没有哭闹等症状，通常无需治疗，能够被婴儿自行消化，家长注意密切观察即可。
2.就医治疗：如果婴儿出现了明显不适症状，比如苦恼、呼吸不畅，则应及时就医治疗，可以带孩子去看儿科急诊，通过手术将苹果取出。
