想确认这属于什么情况？每天吃饭基本定时定量，无暴食暴饮习惯。这种情况如何解决？
总下午头疼，又找不到明确的原因，多考虑为紧张性头痛，紧张性头痛，也称肌收缩性头痛或神经性头痛。是最常见的慢性头痛，多见于青年，常由紧张、焦虑、抑郁，书写、阅读姿势不正等因素，引起头面部或颈部肌肉持续收缩，而产生头痛。
引起头痛的原因很多如神经性头痛，血管性头痛，紧张性头痛，偏头痛或者局部五官科疾病引起的，需要根据病史和相应的体检像脑血流图，脑电图或者脑CT甚至内分泌检查确诊，注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大防治亚健康状态等。另外测量体温看看是不是低热引起的。
每天下午出现小腿浮肿的现象，一方面，可能是患者长时间将双下肢下垂，导致下肢血液以及淋巴液回流受阻而出现了小腿浮肿的现象，一般改变体位或者抬高双下肢可以缓解症状。另一方面，可能是患者出现心脏或者肾脏疾病造成的，比如患者存在心衰或者肾功能不全时，容易造成回心血量减少，或是肾小球滤过率降低，造成血液在双下肢淤积过多而出现小腿水肿。
先考虑是在这个时间血压升高导致的，当头痛、眼睛胀痛的时候测量血压，观察是否是血压升高引起的。如果是血压升高引起的头痛、眼睛胀痛，可以在头痛之前的半小时左右，服用降压药物，血压下降，头痛可以缓解。
一到下午点左右就心慌，可能与多种因素有关。
患者通常不会患有先天性心脏疾病。应该和情绪、压力有关。如果精神状态不佳，精神紧张会引起心慌，这是因为精神调整的不正常，需要保持良好的精神状态，对日常的态度要宽容，要注意作息，避免熬夜。只要好好调养，很快就能好起来。如果患者的问题严重，可能与焦虑症有关，应该及时就医治疗。
下午五点左右头晕厉害与植物神经功能紊乱有关。常因个人精神压力大、不规律的生活习惯引起。合理安排作息时间，放松身心，避免熬夜。晕也与低血糖有关，血糖过低导致机体代谢障碍，尤其是在下午加重。经常要监测血糖值，加强营养。晕与脑缺氧有关，去做详细的检查。
