舌头瞬间起血泡一般由于创伤所引起，通常是由于进食尖锐或者较硬的食物，产生硌伤舌体黏膜的现象，这时会瞬间起出血泡。而出现的血泡可以到口腔科将泡液抽出或者用刀片将水泡划破，局部进行上药。
需要根据具体症状来判断到底舌尖刺痛是虚火还是实火。虚火表现的症状，经常口腔溃疡，口干口渴，喝多少水都觉得渴。五心烦热，手心两个，脚心两个，心口一个，合称五心，睡觉踢被子，手和脚总是不自觉的伸到被子外面。或失眠烦躁，难以入睡。还有脸上起痘痘，起的是那种挤不出来的痘痘。嘴唇干燥甚至起皮。脖子甩一甩就嘎嘎响，膝关节也经常响。眼睛干涩，或看东西模糊。实火表现的症状，口干口渴，能喝水，饭量也大。便秘，口臭，脸上起痘痘，起的是能挤出白米的痘痘。有的人还伴有脚臭。容易出汗，脾气大，爱发火。眼睛红肿，牙龈肿痛。实火一般是因为邪气旺盛，使致病物质在体内积累，并使邪气无法传出导致的。虚火多是因为内火蓄积，使体内热气无法散出而导致的。注意饮食，多吃清淡，易消化，去火的食物，避免吃辛辣，油炸，油腻等刺激性食物。
一般可以不采取治疗措施，平时一定要注意饮食，不可以吃辛辣刺激的东西，要以清淡为主，不可熬夜。可以喝点菊花茶。可以在舌头部位喷一点消炎的喷雾。对于靠近咽喉部、易引起窒息的血泡，要用抽出血液的办法去治疗，要用无菌的注射器针头，对血泡抽出血液。
如果咬到舌头上有血泡，可通过如下方式调理：
1.一定要避免吃太热或者是咀嚼一些比较硬的东西，以免划破粘膜，引起继发性感染或者是溃疡。
2.对于已经破裂的水泡，可以用消毒器具修剪，然后用碘伏或甲紫溶液进行局部涂抹，如西瓜霜、草珊瑚、康复新液、金喉健等。
3.果是没有破裂的水泡，可以用消毒针把水泡里的液体吸出来。可以口服氯己定等漱口液进行漱口，注意保持口腔的清洁。
4.必要的时候可以口服一些抗生素，比如甲硝唑。
舌头长血泡，主要是因为外伤导致的，例如咀嚼不当，或是进食太热的东西。这个时候可以用注射器把脓包吸出来，也可以将疱壁剖开，可以在局部应用一些药物，如复方皮质散、珠黄散，也可以用漱口水来进行杀菌。有尖锐的牙齿尖、残根等是需要进行治疗的。
此外，另外舌头上长血泡，也有可能是由于血管瘤引起的，需要进行局部的硬化剂或者外科切除。
一般来说，舌头起血泡最好不要扎破。
舌头起血泡一般会自行吸收，如果扎破，可能会导致创伤性溃疡，出现剧烈疼痛感，影响患者的进食和说话。舌头起血泡多是由于暴饮暴食，患者日常进食要注意细嚼慢咽，多喝汤水，吃的食物尽量细软，避免造成口腔损伤。如果是牙齿不规整导致咬伤口腔出现血泡，就要去医院口腔科适当调磨一下。
