问题分析：你好，这种情况一般影响因素比较多，比如低血压，贫血等都可以导致这种不舒服。如果不是持续性的，一般影响不大，可以查血常规看看，能明确诊断。
指导建议：多注意休息，避免熬夜，保持良好的心情，避免过度紧张，频繁呼吸等。对于目前的情况应该检查清楚再考虑对应性治疗。
手出现的酸麻，考虑是颈椎病所导致的可能性比较大。具体的包括神经根型、椎动脉型、交感神经型、混合型等，尤其是在中老年患者发生的比较多，和长时间的伏案工作劳损相关。还有随着年龄的增长，很多人都容易出现颈椎病，考虑和骨质退行性的改变相关。由于局部神经根受卡压，病人会出现手指的麻木，也会出现上肢感觉异常，肌力减退，活动受限。
出现头晕手麻是由于脑部供血不足的原因导致的，可能是血压增高或者是脑血管疾病引起，也可能是由于情绪过于激动等原因诱发而引起的。如果出现一侧肢体的麻木，有可能是脑血管疾病，高血压病或者是由于颈椎病等原因导致的。
主要有睡觉姿势不正确、压迫肢体，导致肢体末端供血不足引起，变换睡觉姿势或者起床后，肢体麻木的症状会慢慢好转，不用治疗，平时保持正确的睡眠姿势，采取右侧卧位，不要趴着睡。如果有颈部不适、头晕、头疼、上肢麻木等症状，可能是颈椎疾病引起，与长期久坐不动、缺乏锻炼有关。
问题分析：您好，根据您的描述，有可能是您长时间不运动，一下子运动多，乳酸堆积过多，有可能会出现疼痛，。出现浮肿的话，有可能是跟您长时间坐着不动，血液循环不良有关系。
指导建议：这段时间可以继续活动，但是要适当减少量，而且运动量要循序渐进的增加，不要一下子过多，不然的话就有可能会身体不适应，同时避免长时间坐着不动，坐一会儿要站起来活动活动，平时适当按摩由下往上按摩。如果一直没有好转的话可以进行尿常规，肾功能，肾脏彩超方面的检查，看看有没有这些方面的疾病。饮食要清淡一些，控制盐分过多的摄入。
颈椎病引起的手部麻木吃活血化瘀、营养神经的药比较好，但是口服药物都是对症治疗，不能治疗病因。需要完善颈椎核磁明确是什么类型的颈椎病，必要的时候需要手术治疗颈椎病。
