问题分析：便秘和腹泻交替出现，如果大便中没有发现异常（比如，脓血等），这种情况往往是胃肠道功能紊乱造成的。针对这种情况，需要养成良好的饮食习惯，缓解心理压力，就可以使大便恢复正常。
指导建议：如果大便中发现了脓血等异常物质，那就是器质性疾病造成的。针对这种情况，则需要看看消化内科医生进行诊治。
一般情况下，出现腹泻后出现便秘的可能是胃肠机能失调，要注意调节肠胃，补充肠道中的有益菌，帮助肠胃的正常运转，平时多吃一些富含维生素和润肠的食品，比如新鲜的蔬菜和瓜果。要有规律的大便，要有规律的生活方式。餐后顺时针按摩肚子，可以在医生的建议下服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗，同时还要多休息，可以有效改善腹泻后便秘的情况。
这种疾病严重的伴有反复发作腹痛，肛內感觉异常灼热感，大便不尽里急后重感。应该注意饮食调整，适当多吃容易消化的优质蛋白质食物，鱼，蛋，豆制品及富含维生素的蔬菜，土豆山药利于帮助消化吸收功能。
不是便秘就是腹泻。可以通过调整饮食、使用药物等方式来治疗。
如果出现腹泻或者便秘等情况，需要多饮些温热的水，同时要注意腹部的保暖，避免感冒，可以多吃小米粥等滋补脾胃的食品，尽量避免食用生冷的食品，如果出现了明显的不适，最好及时到医院进行肠镜。还可以服用西米替丁、氧氟沙星、甲硝唑等进行药物治疗，日常生活中要避免吃一些辛辣、刺激性的食品。
便秘腹泻交替不一定是癌，肠易激综合征的部分患者也会有便秘腹泻交替的表现。肠易激综合征是一种功能性胃肠疾病，可表现为长期腹泻、长期便秘或便秘、腹泻交替发作，其中腹泻型患者最多见，肠易激综合征患者多同时伴有腹部不适或腹痛。肠镜检查是鉴别肠易激综合征和肠癌的最好方法，结肠癌在肠镜下会有隆起、糜烂、溃疡等表现，肠易激综合征结肠镜检查完全正常。
