前几天在家休假时，不知道是否没概被子着凉了导致发烧...

在感冒发烧时首先要注意饮食清淡，不给肠胃增加负担。感冒发烧时机体需要补充大量的维生素，多一可以选择吃一些萝卜以及绿色青菜。同时钙元素和锌元素可以帮助构建细胞，也可以吃一些蘑菇。

发烧抽搐多是由于体温过高所引起的，可以服用退烧颗粒等药物来进行治疗，如果在没有药物的情况下，可以进行物理治疗，可以进行温水擦浴、酒精擦拭、冰敷的方法退烧，防止体温过高，损伤脑细胞。但一定要注意肚脐处要保暖，防止引起腹泻的现象，多喝一些热水，可以辅助调节体温的作用。

会是患了风寒感冒的情况，需要给孩子继续观察体温，如果体温超过了38.5度，可以给孩子配合使用退烧药进行治疗。可以多给孩子喝白开水，如果反复发热的话可以到正规医院做个血常规检查，如果出现了病毒性上呼吸道感染，需要配合抗生素药物进行治疗。及早发现及早就医。

宝宝出现发烧的情况要根据医嘱服用一些退烧的药物，还有就是在这段时间内要注意保暖的情况避免再次着凉，然后就是能够多喝一些温开水帮助毒素的排出，还可以进行一下物理的降温来退热让宝宝更舒服。

发烧感觉到冷时是可以盖被子的。发烧初期人的脑部会发出指令，让人体产生的热量超过散发热量，这样才能让体温上升，这时候人即使穿得不少，也会感觉比较冷，可以想办法适当保暖。

发烧好不好，这个问题要辩证来看。发烧是人体对感染的一种全身性防御反应，轻度或中度的发烧有利于增强机体防御系统的活性，提高人体的抗病能力，发烧时白细胞释放增多、吞噬细胞作用增强，有利于感染的控制。