十字韧带一般指膝交叉韧带，而膝交叉韧带损伤可以通过手术、一般方法等进行治疗。
膝交叉韧带位于膝关节中央稍后方，非常强韧，由滑膜衬覆，可分为前、后两条，两条韧带协同可限制膝关节过度运动，如果发生膝交叉韧带损伤的情况，建议通过手术进行治疗，多数采用关节镜下进行韧带修复重建，也可能需要进行肌腱移植或者人工肌腱移植术；同时，术后患者需要配合功能锻炼，逐步恢复膝关节运动功能。
前十字韧带损伤后，膝关节稳定性通常会明显下降，如果继续运动走路可能会导致关节囊松弛，难以恢复，即使手术重建前十字韧带，也可能会导致关节松弛。前十字韧带损伤后如果进行运动，可能会导致胫骨和股骨相对运动幅度增大，从而导致关节软骨损伤。一旦软骨受损，短时间内无法修复，严重时难以修复。短时间一般不建议走路运动，需待症状恢复后再考虑。
首先要根据实际情况，视轻重程度考虑是静养或是采取手术治疗，十字韧带断裂，或胫骨棘撕脱骨折有明显移位者，应早期手术修复断裂的韧带，或将撕脱骨折复位和内固定，术后用长腿石膏固定4～6周，并应加强股四头肌锻炼。
十字韧带是膝关节内有前、后十字韧带（又称交叉韧带），膝关节不论伸直或屈曲，前后十字韧带均呈紧张状态，前十字韧带可防止胫骨向前移动，后十字韧带可防止胫骨向后移动。十字韧带断裂，或胫骨棘撕脱骨折有明显移位者，应早期手术修复断裂的韧带，或将撕脱骨折复位和内固定，术后用长腿石膏固定4～6周，并应加强股四头肌锻炼。如胫骨棘骨折无移位，可在抽出关节内积血后，用长腿石膏伸膝位固定4～6周，以后加强股四头肌锻炼。
单凭症状和肉眼，是无法判断的，去医院拍片看下具体情况，就是可以确诊的了。基本CT还是可以帮助确诊，继续观察，临床应该是继续配合保养外科检查确诊，必要时继续消炎，绝对休息，3个月没有完全好转。
韧带损伤后，是需要静养，在没有治好前，不宜再过多的活动，以免容易再次扭伤。韧带损伤不同骨折，对位后，还有可能慢慢愈合，但韧带断裂之后，是会向里缩的，所以很难自行愈合，关节弯曲就会受限，活动后会肿，容易再扭伤。所以韧带断裂用药物治疗。