医生说体内寒湿，不允许吃水果；思虑多
平时生活习惯较健康，不知为何如此，请帮助分析根本原因
头皮干燥头屑多可以通过一般治疗、药物治疗等方式来改善。
1.一般治疗：平时要注意头皮的护理，使用滋润性的洗护发产品来清洁头皮，改善干燥。还要保持规律的作息，适当食用紫菜、海带、豆类等食物，避免食用过于辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜等。
2.药物治疗：头皮干燥头屑多可能是脂溢性皮炎、银屑病等原因引起的，需要对症治疗。如果是脂溢性皮炎，可以遵医嘱用地奈德软膏,糠酸莫米松软膏；如果是银屑病，可以用甲氨蝶呤片、维生素A片、环孢素片等药物进行治疗。
头皮痒头屑多的治疗方法如下：
1.患者需要少吃辛辣、油腻的食物，避免对头皮产生刺激。
2.患者不要频繁用热水烫洗头皮，不要使用碱性大，并且刺激性强的洗发水。
3.患者需要遵医嘱局部外用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等去屑、抗菌、止痒的洗发水。
4.患者头皮上还可以遵医嘱外擦特比萘芬喷雾剂、复方咪康唑霜等抗真菌的药物来治疗。
头皮干痒、头屑增多的症状可能是脂溢性皮炎引起的现象。可能与皮脂溢出过多，脱落的细胞一起附在头皮上，干燥后就变成细碎的头皮屑或是与遗传因素，皮屑芽孢菌增生，饮食习惯及B族维生素缺乏有关。
头皮干燥头屑多可能是以下原因造成的：
如果头皮干燥，有可能是因为头皮上有真菌、被病菌所污染，也有可能与内分泌紊乱有关，长期食用刺激性的食品、频繁的熬夜、频繁的睡眠、吸烟、饮酒等因素都会导致内分泌失调，并且会导致头发的新陈代谢受阻，从而导致头皮的新陈代谢加速，从而导致头屑的堆积。此外，如果用了敏感的洗发液也会对身体造成一定的伤害。
脸部如果失去了水分，这很可能是由于大便秘结或者平时摄入水分过少导致的建议，你经常的要多饮水，可以多吃新鲜的水果蔬菜，并且一定要保证大便通畅，平时尽量不要吃辛辣的食物。最重要的是你心情放轻松，遇事不要太紧张.。
首先要确定造成这些表现的原因，如果是细菌感染刺激造成，可以使用红霉素软膏等抗生素类药物治疗。如果有真菌感染，可以使用咪康唑等抗真菌药物治疗。局部可用米诺地尔溶液涂抹头皮，可减少脱发情况。要注意饮食，忌辛辣和高热量的食物，比如说辣椒、咖啡、煎炸食品、酒、烟、牛肉等。一旦症状加重，患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。