左后肩疼可能是肩关节严重、外伤等营养导致的。
如果是因为肩头长期的负重，可能会引起肩周炎、肩袖损伤等肩关节炎症，进而引起疼痛。其次是因为病人在运动过程中有一定的夹角，导致肩膀拉伤、扭伤甚至是脱臼。也有可能是因为肩部骨折导致的，同时还会伴有一些其它的症状，如运动障碍，水肿等。建议患者及时前往医院就诊治疗。
考虑是由于着凉受风引起的，首先需要注意保暖，可以在疼痛处贴止痛膏药进行治疗，采取热敷的方法缓解症状。必要的话可以口服抗风湿类药物进行治疗。近段时间要注意休息，不要过于疲劳。
左后脑阵痛可能是神经方面的原因，建议服用营养神经的药物。另外，饮食方面要注意合理饮食，多吃富含蛋白质和维生素的食物。晚上不要熬夜，也不要看电视，不要看电脑，要保证充足的睡眠。左后脑阵痛首先要明确病因，一般认为后脑勺脑痛与脑血管疾病或脑肿瘤疾病有关，部分患者可能与脑外伤有关。脑肿瘤引起的脑疼痛，除了化疗、放疗外，还可以使用止痛药物。
脖子左后侧疼痛，需要通过以下方法治疗。
如果患者脖子左后侧疼痛，可能是由于颈椎病导致的，也有可能是骨质增生和韧带增厚导致的，是需要及时去往医院进行详细的检查，在医生的指导下进行针对性治疗。也可以通过按摩，热敷，针灸的手法来促进血液循环，减轻疼痛的症状。
建议患者在日常生活中要避免不良姿势，注重保暖，保证睡眠充足。
一般情况下，左后脑疼可能是以下原因造成的：
左后脑疼可能是因为受到了疾病的影响，例如最近的神经炎症，或是精神上的营养不良。其次还可能是颈椎问题引起的，如果没有压迫感，就会对这里的神经产生压力，如果头部有痛感，需要到神经内科做一些检查，并在医生指导下口服一些抗炎症或i贵阳神经的药物，有助于尽快改善左后脑疼的情况。
肩颈有硬块通常不可以揉开。
如果是囊肿的话，不可以揉开，这是由于在揉的时候，囊肿会破裂，会消失，但也会在手术之后再次发作。颈部有硬块需要做B超的检查，主要是颈部肩部脂肪瘤，不能随意揉碎。但是，脂肪瘤是一种良性的肿瘤，只要是小的，没有任何的征兆，都可以进行进一步的检查。如果是做了外科手术，但是脂肪瘤很容易出现反复，因此要经常去医院做检查。
