一般情况下，不消化不吸收首先要到医院消化内科进行胃镜等相关检查，根据结果对症治疗。具体分析如下：
通常来讲，不消化不吸收最常见的病因是胃动力不足。对于此类病因的患者，建议平时要少食多餐，食物以易消化、高蛋白、高热量为主。还可以口服多潘立酮、莫沙比利等促胃肠动力药物，促进消化吸收。或口服山楂丸、香砂养胃丸等调理脾胃的中成药，也可以服用健胃消食片、益生菌来调节肠道菌群。需注意的是，所有药物要遵医嘱服用。
调理小肠平时要养成良好的饮食生活习惯，多吃一些清淡的容易消化的水果蔬菜等，油炸食品或者油腻性的辛辣刺激性食物要少吃。平时多运动可以促进肠道蠕动，可以促进肠道对营养物质的吸收。
小肠吸收不好，饭后可以口服健胃消食片和补脾益肠丸来治疗，多喝水和吃高蛋白饮食来提高自身的免疫力，避免暴饮暴食，避免生冷刺激性的食物。进食清淡饮食。可以少量多餐，食物要做成糊状，每天保证在6餐以上。注意水分的供给，食用细、碎、软、烂的食物。
孕妇不消化可以通过以下方式改善。
如果孕妇在怀孕期间食用不易消化的食物，可能会导致消化不良，需要孕妇改善自身的饮食习惯，平时可以通过揉肚子的方式缓解症状，注意手法需要从右到左进行。建议孕妇在怀孕期间食用一些易消化的食物，注意饮食均衡，不要食用辛辣、刺激的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，及时补充怀孕时所缺的维生素。
消化吸收不好的处理方法。
消化吸收不好是因为消化吸收不良的原因，建议选用柔软、容易消化的食品，不增加肠胃的负荷。也有可能是因为脾胃功能吸收不良所引起的，可以服用参灵白术散，参灵白术散等药物进行治疗。还要注意腹部要保持良好的温度，避免感冒。
日常生活中，一旦出现不适，需停药并及时告知医生，以清淡饮食为主，避免剧烈运动，有助于身体的健康。
一般情况下，小孩消化吸收不好可能是饮食不当、肠道微生态系统不平衡等原因引起的，需要根据实际情况进行处理。
1.饮食不当：小孩经常吃零食、暴饮暴食等情况容易对正常的消化功能造成一定影响，出现小孩消化吸收不好的情况，家长应当及时小孩的不良饮食习惯。
2.肠道微生态系统不平衡：肠道微生态系统不平衡也可能导致小孩消化吸收不好，家长需要遵医嘱让小孩服用益生菌、四磨汤口服液等药物进行治疗。
