颈椎经常疼痛衢怎么办呢??我最近经常的感觉到我的颈...

会员22689084 24岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
颈椎经常疼痛衢怎么办呢??我最近经常的感觉到我的颈椎的位置很痛,也不知道到底是什么原因,有的时候长时间的保持一个姿势的时候就会更加的明显点,特别是长时间的对着电脑工作的时候,因为我的工作原因必须对着电脑,但是我现在也不知道怎么办?。请问如何缓解颈椎痛?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王竹磊 医生会员 山东齐鲁医院皮肤科 三级甲等
擅长:皮肤过敏
已帮助用户: 67617
病情分析:你好,根据你的情况分析 可能是与你晚上睡觉姿势不正确引起的,
意见建议:不要长时间保持一个姿势,也不要长时间伏案工作,不要过度劳累,可用手捏捏颈部,可以热敷。希望我的回答对你有帮助,祝您健康。
李振朋 医师 河北省枣强县城西关门诊内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 100517
问题分析: 您好,缓解颈椎疼痛的方法有,1、锻炼是必不可少的一种方法,
意见建议:患者可两手做捏橡皮球或手巾的训练,以及手指的各种动作。2、饮食调养,对于颈椎病患者而言应该多吃一些滋养筋脉,充益气血的食物,但是需要注意的是避免食用那些油腻及煎炸类饿食物。可以食用一些偏温性的蔬菜水果,如韭菜、桃子、葡萄、桔子、香菜、胡萝卜、杏仁核等。3、避免受凉,避免长时间低头劳作。
相关问答

可以进行理疗、热敷、电烤等物理治疗,疼痛厉害时适当服用消炎镇痛药。平时注意休息,避免长时间低头的动作,适当活动颈部关节,锻炼颈部肌肉,睡眠时枕头高度适宜,注意关节部位保暖,防止受凉。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

引起小肠疼痛有肾结石、肠炎、消化不良、肿瘤等多种原因,及时进行检查,采取场景或者是超声检查来确诊,根据病因对症治疗。如果是由于肠炎所引起的一种症状,可以适当的使用抗生素来进行治疗,例如诺氟沙星、颠茄片等药物。如果是由于菌群失调引起的小肠痉挛性疼痛,可以使用匹维溴铵片来进行治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

还是考虑脊椎病变或是椎间盘突出的可能。这个病重在保养,是比较难以治愈。建议多休息,忌重体力及长时间弯腰活动。可以适当按摩,理疗,热敷。疼痛剧烈时,可以口服解热止疼药物,或者是活血止疼药物。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

出现这种现象要到医院去做一下腰椎CT,看一看腰椎有没有什么问题,如果是骨头没有问题,一般见于就是软组织损伤,腰肌劳损的问题,可以热敷按摩一下,也可以找中医直接理疗,推拿,按摩,针灸,艾灸,拔罐都可以,注意休息,不要劳累。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骶椎疼痛可以到医院去做一个腰椎CT,或者核磁检查,如果确诊的话,要注意积极治疗的,避免症状加重的,注意不要提重物,要注意保暖,避免剧烈运动,避免长时间久坐久站,要注意睡硬板床能改善一下,平时要注意休息劳逸结合,平时少低头工作,不宜久坐久站,适当活动。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可以针灸理疗热敷贴膏药牵引等治疗。效果不好,考虑手术治疗。平常也应该注意保证正确的站姿和坐姿,要少坐多站,可以适当卧床,注重加强腰背肌功能的锻炼,做好防保暖措施,避免腰部受到风寒侵袭。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术