做完呼啦圈后,吃东西会不会长胖??

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
做完呼啦圈后,吃东西会不会长胖??
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李姝影 山东齐鲁医院妇产科 三级甲等
擅长:不孕不育、月经不调、胃病、高血压、糖尿病、心血管疾...
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问题分析: 你好, ,做完大量的运动后,过多吃东西是会长胖的
意见建议:做完运动后的半小时内最好别吃东西。晚饭吃少点,争取5份饱为宜。
相关问答

姨妈是指月经。女性在来月经期间吃东西是否会长胖,需要根据具体情况来判断。
一般是不会长胖的,在月经期间,患者的身体会消耗较多的能力,需要摄入营养物质来维持身体的状态,而在月经期间女性的体重可能会有轻微的增加,还可能会看上去略有些水肿,是由于体内水钠潴留导致,一般在月经结束后,身体就会恢复到自然的状态。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

失眠在一定程度上会导致长胖。
一般来说,失眠会影响人体的内分泌,但内分泌障碍很容易发胖。人的机体白天正常运行后,晚上要充分休息。如果一个人晚上睡不好,甚至失眠,大脑就不能充分休息,体内内分泌就会发生变化,体内胰岛素不能使葡萄糖成为正常代谢,往往血糖不断上升,导致高血压高血糖,导致脂肪积累,最终导致肥胖。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

姨妈一般指月经。来姨妈吃东西通常能长胖,虽然月经期会有营养物质随着血液部分丢失,但是只要补充就不会造成贫血或者身体虚弱,一旦身体营养饱和,甚至超过丢失的量,就容易导致脂肪堆积,久而久之就会发胖,所以认为经期吃不胖是错误的观点。经期可以保持适当、简单运动,可以促进体内代谢,例如瑜伽、慢走等,尽量不要暴饮暴食,增加身体负担,容易影响月经的正常进行。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

顺产两个月左右可以转呼啦圈:
一般两三个月后就可以转呼啦圈了,不过如果是剖腹产最好还是多等一两个月吧,等身体完全康复之后再做这项运动。剖腹产后,子宫的正常恢复及伤口的正常恢复,至少要半年左右的,不过这时候也只可以做一些低强度的运动鞋,像转呼啦圈之类,也最好要十个月之后才可以。瘦腰瑜珈也是一种减肥方法。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

逍遥丸吃了一般不会长胖,具体分析如下:
逍遥丸属于纯中医配方,不含有任何的激素,所以不会让人长胖。逍遥丸的主要功效是疏肝健脾、调气等,可以用于治疗厌食症。逍遥丸是一种常用的妇科药物,具有养血调经的功能,可以用于治疗月经不调、闭经、行经不畅、行经腹痛、肝郁脾虚引起的郁闷不舒、胸肋胀痛、头晕目眩等症状,同时也可以帮助缓解乳房增生。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

通常没有来月经吃东西不会长胖这种说法。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血,规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志,而长胖是因过量吃高热量的食物,比如红烧肉、奶油蛋糕、红烧排骨等,造成脂肪堆积从而导致的,而如果在月经期间过量吃上述高热量的食物,也可能会导致长胖,因此想要经期不长胖,需要注意饮食控制,同时需要适当运动,才能达到真正减肥的目的。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。