经常感冒可以吃中草药和中成药来改善，比如黄芪灵芝和玉屏风散都可以调节免疫力，起到益气补血的功效。西药可以服用匹多莫德口服液和冻干粉来增强免疫力。也可以注射流感和肺炎疫苗来增强身体免疫力。经常感冒咳嗽，要通过个人饮食来增强，可以多吃优质蛋白和维生素的食物，平常注意保暖，养成良好的作息习惯，多参加体育锻炼，增强体质，都可以来加免疫力。
感冒时是可以用花椒水来泡脚。这是一种具有驱寒祛湿功效的中药，可以用开水泡脚，让花椒水的温度达到可以承受的程度，平时可以经常用热水泡脚，这样可以帮助人体的阳气得到补充。感冒是一种呼吸系统感染，患者感冒大部分是受寒引起的感冒，容易出现发冷、发烧、咳嗽、鼻塞等，用花椒泡脚，对于风寒引起的感冒，有一定的缓解作用。
一般来说，银胡感冒散婴儿咳嗽能用，也不能用。
银胡感冒散的成分是柴胡、广藿香、桔梗、连翘、薄荷等，银胡感冒散，疏风解表，清热解毒。用于风热感冒所致的恶寒发热，鼻塞喷嚏，咳嗽，头痛，全身不适。可以用来治疗风热感冒，不治疗风寒感冒、过敏等疾病，可以多吃富含纤维素的食物，如菠菜、胡萝卜、苹果等，对身体有好处。
复方感冒灵颗粒应谨慎用于孕妇，以免发生不适反应。
复方感冒灵颗粒为复方制剂，所含中药成分对于胎儿没有太大的影响，但其中也包含咖啡因，对乙酰氨基酚和马来酸氯苯那敏，这三种药物成分都很可能会对胎儿产生影响，孕妇应谨慎使用。特别是妊娠头3个月是胎儿生长发育关键时期，服药时必须听医生的话，还可服用副作用少的中成药治疗，都可起到改善效果。
风寒、风热感冒是由于不同的原因所引起的感冒症状，但两者都是由于病毒性感染所引起的感冒，因此常用的感冒药物的主要作用都是帮助患者解除感冒症状，比如三九感冒灵、日夜百服宁等都可以帮助患者解除咳嗽、流清涕以及肌肉酸痛等症状的发生。
可以泡脚，紫苏叶药性微温因此具有驱寒的作用，泡泡脚可以很好的把腿脚的寒性散去，尤其是冬天更是驱寒保暖必备之物。服用紫苏叶都是选择嫩叶，不仅可以直接生吃，同时也可以泡茶或者是做汤、煮粥。
