一般情况下,16岁仍然处于青春期,要长高的话可以让孩子多做户外活动、适量补充钙剂、保证膳食合理、保证充足的睡眠等。具体分析如下:
通常来讲,青春期孩子长高的时候要多做户外活动,每天保证1-2小时的户外活动时间,进行游泳、跑步、跳绳、打球、骑车等体育锻炼。可以遵医嘱适当补充碳酸钙等钙剂。饮食要合理,营养充足,多吃鸡蛋、牛奶、牛肉、鸡肉等。每天保证8小时睡眠,保证充足的睡眠。如果孩子身高明显低于同龄儿童,可以去医院做骨龄片、性激素系列等检查。
小孩快两岁了还不会说话有可能是遗传性的原因,假如长辈说话也比较晚,可能也会影响到下一代的语言功能发育,可以再观察,可能自闭症,要带孩子进行评估,进一步确诊。
四十岁,如果能够正常的排卵,也可以生孩子。但是四十岁卵巢功能开始减退,可以导致黄体功能不全,容易流产。准备怀孕先查激素水平六项,了解卵巢功能,而且还要监测排卵,免疫系统的检查、甲状腺功能检查等。经过检查以后如果确诊是卵巢功能不全可以给予雌孕激素周期治疗,阴道彩超监测排卵,指导同房,增加怀孕的概率。
30岁时偶尔出现遗精也是正常情况。主要的考虑可能是最近性生活不太频繁,也可能是身体太累了。有一定的关系。目前,应该注意观察。如果遗精反复发生,建议注意休息,同时一些补肾药物或补肾食品可适当用于对症治疗。
吃蔬菜水果富含维生素的食物能长的高点,身高与遗传因素有一定的关系。正在处于青春期发育阶段是身高增长的黄金时期,在这时期应注意调节饮食,多吃蛋白质丰富的食物,不要进食油腻性较大的食物应早睡早起,坚持锻炼,多到户外活动,可以做跑步,跳高,跳远,游泳等运动。