这可能是腰椎的退行性变引起，其次外伤，工作学习劳动姿势不佳，腰椎的疾病等都会导致出现腰椎间盘突出现象。所以腰椎间盘突出的病者日常中要养成良好的工作学习的姿势。
不算严重，属于中度的腰椎间盘突出，腰腿疼痛，下肢麻木是腰椎间盘突出导致的，久坐、久站或者疲劳等原因，容易引起腰痛。当出现腰痛时，应该变换姿势体位，适当做腰部伸展，可选择卧床休息，减缓腰部负担。腰痛经常反复发作的，可以疏散寒邪、温经通络、消肿止痛，缓解腰腿痛、关节痛及肢体活动受限。
椎间盘突出的治疗的可选用牵引，卧硬板床休息，理疗，针灸，按摩推拿，中药薰蒸，痛点封闭，内服外用活血化瘀和消炎止痛的药物等，平时应注意避免腰部的急、慢性的损伤，防止受风着凉。
腰椎间盘突出病人也要在日常生活中做到劳逸结合，姿势正确，不要久坐不动，同时剧烈体力活动前先做准备活动。可以确定是不会怀孕的，因为患者同房的时间是安全期，即使没有采取避孕措施，也不会怀孕的，况且患者的月经周期比较正常，怀孕的几率几乎为零。
影像学提示椎间盘突出6毫米，这个并不能算是严重，具体严重与否还要看患者的症状，有些患者突出比较大，但是临床症状却并不明显，这个就是说影像学表现和临床症状不一定是统一的。腰椎间盘突出症是相邻腰椎之间的椎间盘中髓核组织向后方突出，或者纤维环破损，髓核组织向后方脱垂，甚至在椎管中游离，引起相应部位神经根脊髓或者马尾神经受压产生症状的一种临床疾病。
影像学提示椎间盘突出6毫米，这个并不能算是严重，具体严重与否还要看患者的症状，有些患者突出比较大，但是临床症状却并不明显，这个就是说影像学表现和临床症状不一定是统一的。腰椎间盘突出症是相邻腰椎之间的椎间盘中髓核组织向后方突出，或者纤维环破损，髓核组织向后方脱垂，甚至在椎管中游离，引起相应部位神经根脊髓或者马尾神经受压产生症状的一种临床疾病。
