不要空腹喝，因为在牛奶中含有丰富的蛋白质，早上是人体急需要能量的时候，如果喝牛奶，就会将牛奶中的蛋白质直接转化成能量，因此造成牛奶中的营养流失。不过可以将牛奶与馒头或者面包这样搭配着喝会好点。
早上空腹喝陈醋不好，陈醋呈酸性，与胃酸相似，空腹喝陈醋，会增加胃内酸度，损伤胃肠粘膜，引发胃肠炎、消化性溃疡，甚至可能会使原有消化性溃疡病情加重。可以喝陈醋同时吃些食物，中和酸性。另外，喝陈醋会造成骨质脱钙。过量饮用会造成体内酸碱失衡，肾脏和呼吸系统是调节人体酸碱平衡的器官，有功能障碍患者，尤其容易出现酸碱平衡失调。
早上不要喝咖啡。咖啡浓度过大，容易导致的胃炎，胃病反复发作，久治不愈，根本的原因是胃黏膜未修复。而目前治疗胃病的胃药大多数还有重金属不能长期大量服用，虽然短期内可以抑酸、杀菌、形成胃壁保护层等暂时缓解疼痛，但长此以往，药物中的重金属成分大量蓄积在体内，不但有害于健康，也不利于胃部的自行修复。
一般情况下，儿童早上空腹喝蜂蜜水是比较好的。蜂蜜水有润肠通便的作用，儿童早上空腹喝，可以促进胃肠的蠕动，还能补充身体所需的水分，对身体有一定的好处。需要注意的是，早上空腹喝的蜂蜜水，冲泡的浓度要淡一些，不要太浓，水温也不要过高，否则容易降低蜂蜜水的营养价值，同时也不能过量喝蜂蜜水，否则容易导致肥胖。
早上起来空腹打嗝需根据具体情况采取不同的治疗手段，具体如下：
如果是胃部疾病导致，可使用奥美拉唑、消炎利胆片、吗丁啉等药物进行治疗；如果是肠胃功能较差导致，可使用莫沙必利片、复方消化酶等药物进行治疗。
在日常生活中，患者应适当加强运动，饮食应以高蛋白、低脂肪、易消化的食物为主，少食多餐，避免饮食过多、过快、过饱，避免刺激性饮食。
