妊娠期血糖值正常上限为：空腹5.6mmol/L，1小时10.3mmol/L，2小时8.6mmo1/L，3小时6.7mmol/L。其中有两项或两项以上达到或超过正常值，可诊断为妊娠期糖尿病。仅1项高于正常值，诊断为糖耐量异常。如果是空腹血糖，现在的血糖值还是比较高的，需要注意低糖低脂饮食，适当运动，必要可以注射胰岛素控制血糖。
孕妇防止妊娠糖尿病的方式主要从控制饮食以及适量的运动入手。
比如在饮食上，需要减少葡萄糖、果糖、冰糖等各种糖类的摄入量，避免因为血糖明显升高，从而影响钙的吸收。在孕期肯定是要注意营养物质的摄入，以便胎儿能够健康的发育。另外在孕期因为摄入的营养增多，所以需要适量的运动，不仅可以促进胎儿的发育，还有利于身体糖分的代谢。
妊娠期糖尿病的治疗方法如下：
1、保持适当的运动。运动可以将体内不必要的糖分直接转化为能量，供人体使用，防止血糖聚集在体内，有助于控制血糖。
2、减肥调节。平时以少量多餐为原则，不要吃糖量大的食物，如巧克力甜点饮料和冰淇淋。为了保证胎儿的正常发育，必须提供足够的牛奶、鸡蛋、肉、鱼等蛋白质，五谷杂粮和豆制品也要适当食用。
3、药物治疗。在医生的指导下，要合理使用胰岛素来控制血糖。因为口服降糖药会通过胎盘影响胎儿的发育，所以尽量注射胰岛素，不乱用糖药。
4.定期去医院监视。不管病情是否严重，都要在医生的监督下控制饮食，定期到医院检查，及时调整胰岛素用量，防止病情恶化。
可以选择血糖测定。血糖是指血液中的葡萄糖。食物中的碳水化合物经消化后主要以葡萄糖的形式在小肠吸收，经门静脉进入肝脏。肝脏是调节糖代谢的重要器官。在正常情况下，体内糖的分解与合成保持动态平衡，故血糖的浓度相对稳定。
孕期可以喝酸奶，但要控制量。
酸奶的主要成分是蛋白质，有少量的脂肪、维生素和矿物质。喝酸奶的主要目的是补充蛋白质、蛋白质等能量供应物质（如碳水化合物、脂肪等），为身体提供能量。而且酸奶的能量供应效率和碳水化合物一样，每克能产生4000cal的热量。如果吃多了，可能会导致孕妇每天摄入的能量超标，从而导致血糖波动增大。
妊娠糖尿病能喝豆浆。
对于妊娠期糖尿病，为了保证孕妇和胎儿的营养，平时饮食提倡少量多餐，一天可以分六餐，防止血糖波动。对孕妇和胎儿都比较好，既保证了营养，又使血糖波动明显，容易使血糖达标，不会对孕妇和胎儿造成不良影响。对于妊娠期糖尿病，喝豆浆没有影响。只要鲜榨豆浆不含糖，就没有问题。妊娠期糖尿病直接喝豆浆或牛奶是可以的，不会明显升高血糖，所以孕妇喝豆浆是可以的。
