医生,你好我20岁了178,想通过买营养品来增高,请问有用吗...

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医生,你好我20岁了178,想通过买营养品来增高,请问有用吗?
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刘风华 河北省邢台人民医院外科 三级甲等
擅长:前列腺疾病、男性性功能障碍
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问题分析: 您好,身高和遗传有关,也同后天的生长发育有关系,建议你到医院内分泌科做下检查化验,如激素测试,骨骺方面的检查,如果骨骺线已经闭合,基本上已经没有长高的可能,
意见建议:注意多吃蔬菜和高蛋白食物,优质蛋白食物和含钙锌丰富的食物,不要偏食,保证休息时间和质量,多参加体育锻炼、体育运动。
相关问答

增高药对身高是有作用,在服用两个星期到一个月就会有增高的症状,但在平时生活中不要服用这些药物,这药物是含有适量的激素,长期服用会对人体造成伤害,而且作用也比较短暂,等过一段时间后就会失效。如果想要长高,在平时要多锻炼,男选择打篮球,乒乓球或者是跑步等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

网上买的就不能确定了,如果是正规的药店买的,增高药对身高是有一定作用的,一般在服用两个星期到一个月就会有增高的症状,但是在平时生活中尽量还是不要服用这些药物,这些药物都是含有适量的激素,如果长期服用会对人体造成伤害,而且作用也比较短暂,等过一段时间后就会失效。如果想要长高,在平时要多锻炼,男生可以选择打篮球,女生可以选择打羽毛球,乒乓球或者是跑步等,这些都是比较有作用的,另外要补充适量钙片。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

按摩对身高的增加仍然没有直接影响。这样的情况下,建议可以进行积极的检查,以确定儿童是否缺钙。如果孩子缺钙,一般使用补钙等药物有助于孩子身高的增长,建议积极判断情况。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

问题分析:根据您描述这个情况,在月经期查的话可能会有影响的,因为血液浓缩可能会导致这些指标偏高。
指导建议:目前不在月经期查,一般来讲可能会恢复正常,你也可以多喝温开水,多吃一些新鲜的蔬菜,不要吃各种补血之类食物,一般来说都是可以恢复正常的。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

保证孩子长得强壮高大,首先要给孩子补充充足的蛋白质,钙类。蛋白质是构成人体肌肉骨骼,及身体各个组织的基本物质,如果缺乏蛋白质就会导致孩子发育迟缓骨骼。平常多给孩子吃牛羊肉,海鲜,豆类,坚果类。还有钙质是制造骨骼的原料,可以促进生长,并且增加骨密度,所以说要及时给孩子补充钙质,每天保证给孩子喝牛奶,多带孩子到户外活动,多晒太阳。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

建议低盐低脂饮食习惯,多吃豆制品海产品少吃甜食油炸食品不要吃辛辣食物少吃甜食。不要吃高脂肪饮食。多吃蔬菜水果茄子芹菜白萝卜可以降火清热通便。建议低盐低脂饮食习惯。可以配合降血脂药物治疗效果很好的。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征