感冒后让身体出汗,可以加快感冒的康复。风寒感冒是身体受了风寒,皮肤不能正常疏泄体内的热量,导致身体温度调控出现问题,发汗的效果比较好,通过药物,食物,物理运动的方式使身体发热,将皮肤过于紧缩的毛孔舒张,恢复体温调节功能。
淋雨感冒是受凉导致的风寒性感冒,从中医学的角度,需要以辛温解表、祛寒宣肺治疗为主,可以选择服用葛根汤颗粒、午时茶颗粒、九味羌活颗粒、防风通圣丸、荆防冲剂、伤风感冒颗粒、伤风感冒胶囊、感冒清热颗粒、感冒软胶囊、小青龙颗粒、正柴胡饮颗粒等,这些中成药可以祛除体内的寒邪之气,缓解淋雨感冒的症状。
如果感冒症状主要集中在上呼吸道,即仅有鼻塞,流鼻涕,喉咙痒,咳嗽,轻微头痛等症状,属于轻症感冒,则可以适当锻炼。如果出现全身症状,如恶心,头痛,反胃,胸闷,剧烈咳嗽,四肢无力,身体酸痛,全身疲乏,无力等,就不适合进行锻炼。
感冒可以自己好。感冒属于自限性疾病症状减轻后病情5~7天就能自我好的而无需药物控制治疗,但感冒会伴有鼻塞、流涕和头晕、头痛等症状若不用药可能不适感较强而影响工作、睡眠。
孕妇是可以吃感冒药的。孕妇如果感冒了,是可以在指导下选择对胎儿无影响或影响较小的药物进行治疗的。但是需要注意的是,在怀孕期间,是尽可能地避免使用药物治疗,药物治疗会存在较大的副作用,并且对于胎儿的影响比较大,如果是病情不是很严重,应该尽量避免使用。