荨麻疹不建议吃羊肉。
荨麻疹的发病原因多种多样，尤其是慢性荨麻疹的病因比较困难。引起荨麻疹的主要因素有食物刺激，比如羊肉、鱼、虾、蟹等，辛辣的食物有酒、韭菜、辣椒、蒜苔等。
如果吃了一些刺激性的食物，比如羊肉等，会导致皮肤的敏感度升高，释放出组胺、P物质等皮肤活性物质，引起皮肤或粘膜的局部水肿样反应。
因此，患有荨麻疹的人最好不要吃羊肉。
皮肤过敏能不能吃鸡肉，要看是不是对鸡肉过敏。具体内容如下：
如果患者不是鸡肉引起的皮肤过敏，那么就可以吃鸡肉了。但是部分患者可能会出现蛋白性荨麻疹，如果是某些蛋白质类食物引起的湿疹加重，此时就不能吃鸡肉了，因为鸡肉是动物蛋白，有些人吃了会引起过敏。因此患者是否可以食用鸡肉，要根据患者自身的体质，以及病情的具体情况进行判断。
不能，荨麻疹一般不会影响喂奶，如果宝宝有过敏体质，就不要喂奶。建议到医院看皮肤科，做涂片检查、血常规检查、细菌培养检查，以便辅助诊治。如确诊可外用某些特定药物进行治疗。避免强烈抓搔患部，不用热水烫洗。
一般情况下，有荨麻疹通常不建议吃鸡肉，具体内容如下：
如果患者有荨麻疹，在荨麻疹的急性发作期间，通常不宜食用鸡肉，尤其是对鸡和蛋白有敏感的患者，更应避免食用鸡肉。荨麻疹是一种过敏性的病症，食物、环境、化学物品、洗涤用品等都有可能引起。荨麻疹偶然发病可以通过对症的处理来减轻，要注意是接触了哪些东西会引起过敏，之后尽量避免与之发生接触。如果荨麻疹经常发生，应明确致敏源，并进行脱敏治疗。
问题分析：你好！发现有多久了？用手按压会褪色吗？看图片考虑是脚部毛细血管破裂引起的，有可能是不经意间损伤了。
指导建议：建议继续观察红斑的情况，如果自行恢复了就不用特别处理，如果红斑范围增大，就要考虑是皮炎或者紫癜等原因，要去医院检查看看。
可以吃，火龙果、猕猴桃等水果可以有效治疗荨麻疹、风疹、皮炎等皮肤病，不能吃西瓜，荔枝，芒果等水果。等好了再吃就没关系了。不过还是少吃，在日常生活中一定要注意这个卫生习惯的，一定要经常的去洗澡，还有就是一定要换洗这个衣服的呢。
