可以不用治疗的，乳腺增生是属于最常见的乳腺疾病，可以暂时观察，定期复查。平时注意保持心情舒畅，多吃一些容易消化的食物，不要吃油炸食品和膨化食品。注意多加休息，不要劳累。
月经前后乳房胀痛一般是正常的，不用过于担心，具体分析如下：
月经前后乳房胀痛是很正常的。由于体内激素水平的改变，会使乳房肿胀，表现为乳房胀痛、沉重感，一个月后就会消失。通常会出现对称性，不会有任何的临床表现，如果乳房胀痛的情况很严重，可以口服益母草冲剂等药物进行观察。如果有乳房胀痛的症状，建议去医院做B超检查。
来月经前几天乳房胀痛，多是由于经前体内雌激素水平增高，导致乳腺间组织水肿引起的，一般月经后就会恢复正常。如果症状不明显，可以不用做治疗，热敷下就可以好转；如果疼痛持续比较严重，就要去医院检查是否有乳房增生等问题，这种情况需要用一些药物治疗，女性可遵医嘱服用乳癖消丸、逍遥丸等药物来缓解症状，并定期去医院做复查。
乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，是指乳腺上皮和纤维组织增生，发病原因主要是由于内分泌激素失调.轻者不用治疗。平时注意饮食，不要吃烧烤，油炸，少用含激素的化妆品，选择胸罩要适中，不能束胸过紧.重者可用中药调理，如果严重的也可以考虑手术切除，平时要注意保持良好的心情。
通常情况下，月经前几天乳房胀痛属于经前期综合症。具体情况分析如下：
乳房胀痛是经期综合症的常见表现，这是每个女人都会有的表现，不要太过紧张。女性乳房胀痛的症状与月经周期有一定的关系，女性在来例假前会有乳房胀痛的症状，在来例假后会减轻。不过最好是摸自己的胸部，发现有硬结包块等，要及时进行乳腺彩超检查，以免延误治疗。要保持好的心态，保证睡
