感冒不想吃饭可以适当多吃一些新鲜水果和蔬菜，增强机体免疫力。感冒期间，可出现食纳差，胃肠部不适，乏力等症状的，严重可以就医，对症治疗，要注意休息，多喝水，注意清淡饮食，不吃油腻，煎炸和辛辣食物。
孩子感冒不想吃饭可以喂食一些清淡的流质或半流质饮食，如小米粥、大米粥、南瓜粥、蔬菜粥等，少食多餐，切忌喂食一些难消化的饮食，不可加重孩子肠胃，也不可不喂食，适当地补充孩子机体所需能量，能帮助感冒快速恢复。
恶心不想吃饭浑身没劲可能是以下原因导致的：
1.首先来说，可能是中暑，中暑的常见的症状，比如呕吐、不想吃东西、全身无力，可以口服霍乱的药物。
2.也有可能是感冒受寒引起的，需要多休息，口服中成药，然后口服正午茶汤。
3.如果是因为胃炎，可以口服吗丁啉，或者是奥美拉唑，或者是到正规的医院检查一下，看看是不是胃出了问题。长期没有进食的情况下，可以通过静脉注射来保持机体的功能。
感冒的时候，身体会处于炎性应急状态。在这种状态下，胃肠道处于相对缺水状态，容易出现食欲下降、不想出吃东西的情况。如果没有合并明显的恶心、呕吐、腹泻等症状，可以做一些平时喜欢吃的东西，补充足够的能量。
肝炎，心功能不全，病毒性感冒，都可以导致食欲减退，乏力和精神不振。肝炎的时候，会有转氨酶的明显升高，可以影响到消化道和中枢神经，导致这些症状。心功能不全，会导致消化道淤血，影响到消化功能，出现这些症状。感冒病毒释放的毒素，可以导致乏力，发热等症状，如果影响到消化道，则可以出现食欲减退等症状，可以做血常规，心功能和肝功能检查，根据检查结果分析属于哪种疾病。
小朋友特别容易感冒，这是抵抗力差，体质弱引起的，可以选择口服增强免疫力的药物增强抵抗力，增强免疫力。平时要注意防寒保暖，加强营养适当的活动，锻炼，增强体质。可以适当给孩子补充营养物质。
