大便不成形时最好多吃下列食品：
大便不成形的情况下，可以选择吃一些水果，比如将苹果煮熟，这样可以防止大便不成形；多喝粥，可以在熬好的白粥之后加入白砂糖、蔬菜等，但不能放肉，因为吃了会引起消化不良，加重肠胃的负担，而盐则是为了防止脱水。患者如果有腹痛的情况，可以多吃易消化的食物，比如软面条。
患者自身应保持心情舒畅，平时可参加文艺活动，如唱歌、下棋等，转移对疾病的注意力。
脾虚的人饮食应以清淡，要以富有蛋白质、维生素和微量元素及易消化食物为主，避免吃过于油腻的食品。对于胃肠也比较弱的人，烹调可采用汤、粥、羹、膏等形式，这样可以利于脾胃消化和吸收，还要注意食有节制，吃的过饱也不可。可多吃一些豆类或豆类制品，如黄豆有健脾益气作用，豆腐、豆浆等对脾胃虚弱有益，红小豆有健脾补血作用。
正常肠鸣音4-5次/分，具体分析如下：
一般的肠鸣声为4-5次/分。肠鸣音是一种由肠管中的气体和液体在蠕动时产生的咕噜声。正常情况下，进食后会出现肠鸣音，休息时会出现轻微的、稀疏的情况。如果出现一分钟十几次以上的频率，可能是肠鸣音活跃的表现，这是因为消化道出血、吃了泻药、肠胃炎等。如果不止是次数增加，还可能是因为机械性肠梗阻。
每天大便次数多，是不是肠癌需要具体分析，如果是单纯的大便次数增多并且没有出现其他方面的不适，通常为习惯性的原因或者功能性的改变。如果大便次数增多，伴有大便变形，或者腹泻，或者出现血便，黏液血便、黏液脓血便等情况，特别是伴有腹部肿块，腹痛的症状，应高度警惕肠癌的可能性，需要及时治疗。
月经刚见红就没有了属于异常现象。因为正常的月经要持续3-7天才干净，而且月经量跟以往的月经量相似，这才是正常的月经。如果月经刚见红就没有了，可以排除怀孕的可能性，并且要排除宫外孕。
建议去医院抽血检查血HCG。如果为(+)，建议隔1天再抽1次。如果血HCG能在原来的基础上翻倍上升，表明宫内怀孕，如果血HCG为(-)，建议趁热喝红糖姜片水连续3天。
例假3天就没了可能是属于正常的。
一般情况下女性的月经周期为2-7天，所以例假三天结束可能是正常的。但如果月经的时间和月经的量和之前相比出现了明显的差距，则需要及时到医院进行检查，判断引起月经失调的原因，并在医生的指导下进行治疗。患者在治疗期间需要注意养成良好的生活习惯，避免熬夜以及进食辛辣刺激性的食物。
