般嘴唇是淡红色的，说明气血充足。若出现暗红色，要警惕有血瘀的症状。选用具有调畅气血作用的食物，如生山楂、醋、玫瑰花、桃仁、黑豆、油菜等。少食收涩、寒凉、冰冻之物，如乌梅、柿子、石榴、苦瓜、花生米，以及高脂肪、高胆固醇、油腻食物，如蛋黄、虾、猪头肉、猪脑、奶酪等。还可少量饮用葡萄酒、糯米甜酒，有助于促进血液运行，但高血压和冠心病等患者不宜饮用。女性月经期间慎用活血类食物。
嘴唇正常颜色一般为淡红色，表面湿润光滑没有裂纹等情况，出现其他的一些颜色都属于病态的反应。比如，如果嘴唇出现苍白的颜色，中医角度考虑是血虚引起的，西医上一些缺铁性贫血，再生障碍性贫血，巨幼红细胞贫血等，都会出现嘴唇苍白的情况。如果嘴唇出现深红的情况，中医角度考虑是内火太盛。如果嘴唇出现青紫的情况，考虑是气滞血瘀、血液循环障碍造成的，临床上一些肺心病、心力衰竭等常见嘴唇青紫。
通常情况下，正常白带是透明的蛋清样。具体情况分析如下：
白带为女性阴道分泌物，是由阴道黏膜渗出物、宫颈管及子宫内膜腺体分泌液混合而成，白带一般是白色稀糊状，或者是透明的蛋清样，因此正常白带是透明的蛋清样。
女性的白带是受到体内雌激素水平的影响，在排卵期，女性可能会出现带量增加、拉丝样变化的情况。
女性平时应应勤换贴身内衣裤，注意保持私处的清洁。
女性的白带主要是由于阴道黏膜渗出液、宫颈管、子宫内膜腺体分泌的。它的形成与女性荷尔蒙的影响密切相关，女性的白带质量和数量也会随着月经周期的变化而变化。经期清洁后，白带少，呈糊状。在月经的中期，当卵巢快要排卵的时候，会出现白带增多、透明、微粘、蛋清样的情况。在排卵2-3天以后，会出现白带浑浊、粘稠、数量较少的现象。月经前后，由于盆腔充血，阴道粘膜渗出物增多，且常有白带增多。如果生殖道发炎，比如阴道炎、急子宫颈炎，或者是癌变，就会出现明显的白带，并出现明显的形态变化，这就是所谓的病理性白带。
姨妈颜色时有所变化的，不能一概而论。如果在月经周期中刚开始来和快要结束的时候,因为月经血量少,呈现深红色、咖啡色,以及褐色、黑色的表现,这是因为量少及在阴道内氧化后才排出。如果是在月经的第2-3天,往往是鲜红色,量比较多,没有血凝块,这时候痛经的症状相对的也会缓解一些。如果经血颜色偏黑，一般提示可能是经血在宫腔内存留时间过长、体内瘀血过多等原因导致的。
