黄豆具有防治脑血管疾病的作用，其中含有大量的雌激素，具有保护心脑血管、预防动脉硬化的作用。
预防脑血管硬化还可以多食用一些深海鱼类，其中不饱和脂肪酸含量很高，对心血管有一定的保护作用。红茶中含有一种能有效防止脑血管硬化的成分。
老年人如果有高血压、高血糖，就会发生脑血管硬化。在日常生活中要多吃些水果，多吃一些绿色的蔬菜，这些蔬菜中富含维生素，能够有效地防止脑血管硬化。
一般情况下，脑血管病是一种常见的脑血管病，日常生活中要多喝水，多食用蔬果，多运动，低盐低脂肪的食物。具体内容如下：
日常生活中要注意做好预防，避免发生心脏和血管方面的问题。在日常生活中可以选择一些活血化瘀的药物来进行。做好血脂监测，发现有血脂不正常的情况，可以服用一些降脂的药物。
日常生活中患者应保持平稳的心理状态，纠正不良的生活方式，遵医嘱正确用药，并注意监测血压变化。
脑血管硬化的症状来讲，有的人是可能没有任何临床症状的。因为大脑和人体但是都有一定的代偿机制，并不是只要一出现硬化就会有临床症状。合理运动，高蛋白质、高维生素、低盐，低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果，高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等。遵医嘱药物治疗。
脑血管硬化吃可以按医嘱吃药，具体分析如下：
脑动脉硬化是一种常见的疾病，主要是根据临床表现来判断，脑动脉硬化在20多岁左右就会出现，但并不一定会有明显的临床表现，因此是否要吃药，要根据脑动脉硬化的严重程度而定。首先要做一些影像学的检查，看看有没有脑血管硬化，平时要多吃低盐，少脂肪，多做有氧运动。如果要用药，可以口服阿司匹林肠溶片，阿托伐他汀，高血压患者可以口服硝苯地平缓释片。
脑血管硬化能治好的。血管硬化的根本原因是粘附在血管内壁的垃圾。这些垃圾是由胆固醇、甘油三酯、自由基等聚集而成的。由于这些垃圾的隔离，脑血管的内壁不能直接接触血液，血管不能被血液滋养，因此会逐渐老化，失去弹性，硬化，脆化，容易破裂。
一般情况下，脑血管硬化的患者可以适量摄入各种海产品。具体分析如下：
脑血管硬化的患者如果没有痛风，且不对海产品过敏，可以适量摄入紫菜、海带、螃蟹、虾类或者其他海鱼。但是对于含胆固醇比较高的海产品像海胆，建议患者尽量少吃。
另外，建议患者不要过多食用海产品，因为海产品一般性凉，患者如果过多食用容易导致体内的尿酸过高，有可能会诱发痛风的发生。
除此之外，建议脑血管硬化的患者在饮食上一定要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果。
