脱发、头皮屑多可以适当使用补益气血的药物和食材进行调理。脱发、头皮屑多可能是由于头部皮脂分泌比较旺盛堵塞毛孔导致脱发的现象，长期熬夜、营养不良也会出现脱发、头皮屑增多。从中医上讲，脱发、头皮屑多因为血热风盛、肝肾不足。表现为头发松动、毛发干燥或者油腻、头皮瘙痒感、头皮屑多等症状，通过中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，可以选择具有养血祛风、益肾补气的治疗方式，可使用敬修堂养血生发胶囊，该药具有养血祛风、滋补肾脏、祛除风邪的功效，由内向外调养达到濡养毛发的效果，该药物对于血热风盛引起的脱发也有预防和治疗的效果。同时，患者可联用蔓迪米诺地尔酊、希尔生二硫化硒洗剂进一步改善脱发。此外，日常还需注意头部的清洁卫生，可以用指腹按压头皮，促进头皮局部的血液循环，促进头发的生长。同时要避免熬夜，饮食方面要均衡，如多补充蛋白质类、维生素类的食物，对头发有促进生长及健发的作用。
脱发的原因非常的多，严重脱发很可能是由于长期生活在污染比较严重的环境当中，或者是生活压力过大，内分泌出现失调等，可能会引起脱发，而头皮屑都是混合皮肤炎症有关系，比如头皮糠疹。
头皮屑多，伴有脱发属于脂溢性脱发的范畴。脂溢性脱发主要和遗传有关。脂溢性脱发的主要表现是头皮皮脂分泌较多，发际线后移，直至秃顶。女性脂溢性脱发则主要表现为，头顶头发逐渐变少。治疗首先注意饮食睡眠。忌食辛辣刺激食物，油炸，油腻，烧烤等。保证充足的睡眠，早睡早起，不要熬夜。药物治疗。
一般来讲，脂溢性皮炎伴有油脂分泌性脱发是导致头皮屑增多、脱落的主要原因。可以采用以下几种方法：
1.控制油脂去屑的方法有二硫化硒洗剂、酮康唑发用洗剂、硫磺皂等。
2.通过服用维他命b6来控制体内的脂肪，可以通过服用来控制体内的脂肪，从而促进局部的血液循环，促进头发的生长。如果出现脱毛情况比较严重，可以服用非那雄胺片进行抗雄激素的药物。
3.在日常生活中要注意清淡，避免吃油腻、油炸、辛辣食物、忌烟酒、避免熬夜、改善作息。
脱发是亚健康的表现，精神压力和情绪刺激会引起脱发，睡不好觉也是脱发的重要原因，营养不良也会引起脱发，蛋白质缺乏也会掉头发。遗传，内分泌，精神压力影响等，都有可能导致脱发，主要是可能损伤到头部的雄性激素受体导致的脱发。
头皮屑多并伴有脱发,最常见的临床上是脂溢性皮炎,脂溢性皮炎通常与头皮的糠秕孢子菌的繁殖增加有关。皮肤分泌油脂过度会容易引起嗜油性马拉色菌感染，然后刺激头皮角化过度产生头皮屑。二硫化硒洗剂可以抑制油脂分泌，也有抗马拉色菌感染的效果，可以治疗头皮屑多以及因此引起的脱发情况。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
