如果有高血压出现头疼，首先警惕有无脑出血，可以完善头颅CT检查，如果排除了，就要坚持服用降压药物治疗，需要在200mmHg以上，要用2-3种降压药物，不要随意减药、停药。平时要注意饮食，少吃盐，脂肪大食物。
有高血压的患者要注意四点：
一、饮食上要做到饮食上的均衡：在日常生活中要以低盐低脂饮食为主，饮食上尽量不要过量，可以多食用一些新鲜的蔬菜和瓜果，并且要做到做到饮食上的节制，避免出现肥胖症，从而导致血压升高。
二、合理休息：高血压病人要养成良好的生活习惯，要有足够的休息，要有足够的休息，同时要尽量避免过度的劳累，也要有良好的精神状态，要保持良好的心态，以免引起血压的变化。
三、注意锻炼：有高血压的人要保持规律的锻炼，但是要注意不要进行激烈的运动，有高血压的人可以锻炼，可以锻炼身体，锻炼身体，锻炼身体。
四、测量血压：高血压患者要经常检查血压，如果有任何不正常的情况要立即进行治疗。降低压的主要原因是要改变自己的生活方式，不要过度的依靠降压药，但是如果出现了高的情况，还是要用药来保持自己的血压稳定，不要擅自停止服用。
高血压头疼主要的治疗还是针对高血压所进行的，只有将血压降到正常，才能改善这一状况，因此，当出现高血压头痛的时候，首先应当平卧位休息，同时开始服用降压药物，如果血压过高，有必要到医院急诊进行处理和治疗。
高血压患者表现为头痛头懵、心悸等，认为与血压增高有关。
此时应及时原地休息，随后可用血压计测血压，如诊断为血压增高，可及时给予降压药物使血压下降，如服降压药物后症状无好转，则需及时将病人送往医院诊治，医生可根据病人检查情况增减用药次数。高血压患者平时必须维持低盐、低脂、低胆固醇类饮食习惯，日常锻炼、定期复查以预防血压上升。
一般情况下，高血压导致的头痛要到正规的医疗机构就医，血压偏高可以通过口服降压药来改善，如富马酸比索洛尔片、硝苯地平缓释片、盐酸普萘洛尔片等，出现脑血管病时，长期的高血压不能得到有效的治疗。如果头晕主要是由于头部的蛛网膜囊肿所致，则需要外科手术切除。建议患者平时要注意要有规律的作息时间，不要过度的工作，要有足够的休息，可以改善头疼的情况。
