片断性肌阵挛的鉴别如下：
一、正常睡眠正常人在睡眠时发生肌阵挛为常见生理现象，多见于睡眠期始时及快速眼动相睡眠此期，连续非快速眼动相睡眠，肌阵挛正常人均少见。
二、周期性的肢体运动障碍，常表现为肢体的周期性、刻板性和重复运动，它的潜伏期较长，睡眠期偶可见到周期性的肢体运动，这是因为多种肌肉的爆发性和短暂性，抽搐导致多肌发生阵挛。
三、短暂快速眼动相睡眠时肌阵挛发作，它仅限于快速眼动相的睡眠期，典型症状为肌阵挛，持续5~十五秒，常伴有眼球短暂而迅速运动或心波动、呼吸不正常。
肌阵挛又称west综合征，是婴儿时期所特有的一种癫痫，发病年龄较早具有特殊的，具有特殊的痉挛形式90%患者伴有明显的智力、体力发育障碍。脑炎、产伤、脑外伤为常见病因，男性多于女性。发病时间是从出生后几月到三十个月，三到九个月占绝大多数，四到六个月为高峰。
在出现肌阵挛的时候要注意保持呼吸道的畅通，防止发生窒息和舌头咬伤，可以将牙齿垫放在上下牙的中间，直到疼痛停止为止。
一般情况下，肌阵挛发作时首先要要保持呼吸道通畅，同时，还应避免将患者置于水塘边或高处，以免造成意外。若症状持续30分钟以上，需立即予地西泮终止发作，必要时送至ICU治疗。具体分析如下：
通常来讲，肌阵挛是癫痫大发作其中的一种表现形式。对于此类患者，发作时首先要要保持呼吸道通畅，避免窒息和舌咬伤，可用牙垫置于上下牙槽之间，待患者发作终止。同时，还应避免将患者置于水塘边或高处，以免造成意外。一般来讲，肌阵挛发作持续数分钟后症状可自行缓解。但若症状持续30分钟以上或者两次发作间期意识未恢复清醒，则考虑癫痫持续状态，需立即予地西泮终止发作，必要时送至ICU治疗。
睡眠肌阵挛是生理性的失眠期活动，新生儿最为常见，主要表现为身体的某个部位会出现抽动，在几秒内反复发作好几次，尤其是在刚睡或者快要睡醒的时候发作更多，还有可能会持续发作，和癫痫病的发作极为相似.如果只是单纯的睡眠肌阵挛，只要补钙就可以了，但是睡眠肌阵挛和癫痫很相似，所以要就医确诊后治疗，不要盲目的自己调理。
心里紧张焦虑失眠应该吃有利于安神补脑的食物，例如核桃、葵花籽、坚果等，还应考虑是否找心理医生评估是否有心理疾病，心里紧张焦虑失眠，若情况严重，可以根据医嘱适当以药物辅助。
