疼痛在临床只是一个症状，但是引起这个症状的疾病却有很多种。可以通过按摩、针灸、舒筋活络药水揉搓等方法治疗。很多人都是因为重体力劳动引起的椎间盘的膨出和脱出，以及特别严重的腰肌劳损。
通常认为腰椎两侧的肌肉，是支撑我们平时工作的，为什么一侧出现了问题肯定是不良的姿势导致的，比如跷二郎腿、长期往一个方向歪，往右侧歪，左侧的肌肉就被长期的牵拉，会出现左侧的腰疼；另外，很多时候窗户在左侧，如果受凉也可以出现左侧的腰疼，除了这些原因还有一些，比如肾脏、输尿管的问题等，都要排除，在明确诊断的情况下，才能够更好地进行腰疼的诊治。
腰疼放血管用，用皮肤针叩刺出血，配合拔火罐，这种方法主要适用于寒湿所导致的腰痛，或者是瘀血所导致的腰痛。其实腰痛还可以配合针灸治疗，主要是以局部的阿是穴以及足太阳经穴位为主。
腰突然疼痛不敢动，有以下几种情况：
如果是老年人，那么应该先想到是因为骨质疏松引起的脊柱压缩骨折。严重的骨质疏松症的病人，咳嗽、打喷嚏等外界因素会引起脊柱脊椎的骨浮肿。如果是因为急性腰扭伤引起的腰椎小关节的混乱，或者是因为急性腰扭伤引起的椎间盘突出，患者都要及时的进行检查。
对于症状严重的患者可以采用推拿。通过持续、柔和、渗透的力学刺激，达到疏经活络、活血化瘀，“通则不痛”的功效。
腰疼可以采取药物治疗，生活中要避免长时间一个姿势，避免受凉，要睡硬床，腰疼的原因比较多比如腰肌劳损，腰椎间盘突出，腰三横突综合症泌尿系结石等。不要有太大的压力，要保持良好的心态。
