夜间持续失眠的原因可分为以下几种：
1.饮食因素。是暴饮暴食或者晚上喝浓茶、咖啡引起的。如茶叶中含有的茶多酚对身体有很强的刺激作用，会使身体长期兴奋，影响睡眠质量。
2.心理因素。通常是因为压力过大或者长时间的压抑造成的。
3.生活习惯。这种情况往往是熬夜造成的。所以要规律作息，养成良好的生活习惯。
是肾虚肾亏引起来的，如果看了有刺激性的影片视频，没有性生活或者是劳累过度都可能会引起。正常成年男性每个月会有1~2次的，如果遗精次数特别多，应该去检查一下，找出原因对症诊疗。
小孩子夜间出现哭闹可能是缺钙引起的可能性比较大。是母乳喂养，宝妈适当多吃一些芝麻酱，虾皮和牛奶等含钙丰富的食物，注意多晒太阳，看看有没有好转，必要时需要去医院就诊，做微量元素测定等相关检查明确病因。
晚上睡觉磨牙的原因很多，要考虑口腔本身问题，比如口腔炎，牙龈炎，牙周病，龋齿等，其次要考虑消化系统问题，如果晚餐进食了过多的肥厚甘腻食物，辛辣刺激食物，或者喝了咖啡，浓茶等兴奋性饮料等都容易造成磨牙，最后要考虑心理因素，睡前思虑过度，看了刺激性视频，睡前剧烈运动都会导致脑细胞过度活跃，也会引起磨牙，所以病人要先调整个人心态，改善不良生活方式，必要时就诊神经内科请医生协助诊断。
梦游是在睡眠过程中有一些不自觉的行为，如起床走动，做动作的，梦游发生在不做梦的深睡眠阶段，容易发生在儿童青少年身上，而做梦的睡眠中，人的肌肉是处于瘫痪状态，很少会形成动作，梦游的原因是因为人的神经系统发育不完全导致的。
如果过于频繁，通常是与泌尿系统疾病有关，比如前列腺炎，尿路感染以及膀胱炎等疾病，如果持续时间较长，需要去泌尿外科检查。仅仅是夜间尿频，也有可能是与血糖过高有关。
