女性月经量变少，可以通过生活管理、服用药物等方式进行调理。
1.生活管理：月经量变少可能是精神紧张导致的，女性应该做好生活管理，建议女性通过唱歌、旅游等方式放松精神压力，平时注意休息，保证营养均衡。
2.服用药物：月经量变少可能是贫血、营养不良等原因导致的，建议女性遵医嘱口服驴胶补血颗粒、黄体酮等药物进行调理。
人流后月经量少了可以通过日常护理、及时治疗等方式来干预。
人流对女性身体的伤害通常较大，可能会导致子宫内膜受损，从而出现月经量少的情况。建议女性在保持良好的心态，要注意腹部的保暖，并保持私处的干净，天要经常换洗内衣、内裤，同时要避免食用生冷、辛辣等刺激食物，如冰淇淋、辣椒、生鱼片等。
如果上述措施的改善作用不明显，女性应及时就诊，通过B超、性激素六项等检查来明确原因，再进行针对性的治疗。
月经过少是指，月经周期正常，每次行经天数短于3天，经血量每次不超过20ml。经血量色淡或深。引起月经过少的原因是垂体功能低下，导致卵巢雌激素分泌不足，使子宫内膜增生不够。
一般情况下，人流一般指人工流产，人工流产后，一般一个月左右的时间才会逐渐恢复正常状态，卵巢也一般在这时恢复排卵功能。如果月经来潮后，比人工流产之前的月经量有明显的减少，可能是子宫内膜未修复好造成的，建议女性去做妇科超声检查，查看子宫内膜修复情况，还可以在医生的指导下口服少腹逐瘀颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行调理。如果上述治疗效果不好，建议患者检测性激素六项，再进行对症治疗。
女性在做完人工流产后，如果出现经期过短的情况，可以多吃一些大枣、枸杞、山药、樱桃、苹果、阿胶等。
人流术后来月经的情况，根据个人怀孕日数不同，个人体质不同，时间也是会不一样的。可以口服补中益气丸、人参归脾丸等。其次，人流后的经期较短与妇女人流后情绪不佳、肝火不顺、瘀阻胞宫等因素相关。可以喝玫瑰花茶、百合花茶等。常用的中药有为柴胡疏肝丸、血府逐瘀片等。同时患者应需要注意个人卫生、注意定期复查、注意饮食合理等。
月经量少多考虑气血不足，平时注意加强饮食营养。多吃瘦肉，鸡蛋，奶类，豆制品，鸡鱼，鸡汤排骨，蔬菜水果等。禁吃辛辣刺激及生冷油腻食物，避免烟酒，多休息，不要劳累及熬夜，保持好心情，适当户外运动锻炼身体增强体质。
