散步、爬楼梯。是最简单的方法。只要身体吃得消，可以适当活动。但如果觉得疲劳了，一定得停止。并注意休息。平时要多走走不要老是睡觉多走路对生产是有一定的帮助的。按时膝胸位跪纠正胎位。
在进行阴道给药以前，要用清水清洗外阴和洗净双手，再戴指套或手套，然后将药物轻轻送入阴道，但在月经期是禁用的。在治疗期间要注意阴部的卫生，以免感染。当用药后出现局部烧灼感、搔痒、刺痛等情况时，应立即停止使用，并用清水冲洗阴道，将残余药液清洗干净，可以到医院就诊。阴道的药物种类比较多，是禁止乱用药物的。建议检查后，根据检查结果来选择药物治疗。
强直性脊柱炎生孩子是有问题的。生孩子可能会加重强直性脊柱炎的病情。因为宝宝逐渐长大会加重腰部负担。病情较轻时可以考虑生个孩子。如果病情严重建议就不要生孩子了。同时该病还具有遗传性。
因为阴道塞药是在晚上洗澡后睡觉之前，排空膀胱再塞药，这样药物塞进阴道里面就不会感觉有尿意了，要是还没有融化吸收，所以最少要4到6个小时才比较好。在平时还应注意个人卫生，保持心情舒畅。
临床上分娩的方式分为正常阴道分娩和剖宫产，两者相比较，剖宫产相对轻一点，阴道分娩的疼痛达10级，但是多数产妇还是可以忍受的，因为是阵发性子宫收缩，并且也是一个生理的分娩过程。
