一般情况下，小孩老是感冒可能是缺乏微量元素、运动量少等原因造成的，具体内容如下：
1.缺乏微量元素：如果小孩平时存在节食、挑食等情况，可能会导致体内缺乏微量元素，可能会导致小孩免疫力、抵抗力较差，容易出现感冒的情况。小孩可以遵医嘱使用硫酸锌口服液、龙牡壮骨颗粒等药物进行治疗。
2.运动量少：如果小孩平时缺少运动，可能会导致体质较差，容易出现反复感冒的情况。小孩可以适当地进行运动，以增强自身体质，改善频繁感冒的情况。
尽量不要让孩子吃生冷刺激性的食物，如果反复发作，应该及时带孩子去正规的医院检查，确定引发孩子感冒反复的原因。小孩子经常出现感冒反复的症状，一般都是因为孩子身体免疫力比较低的原因，可以适当地给孩子补充一些维生素和蛋白质，增加一下身体的免疫力，感冒打针的过程当中，一定要注意一下孩子的饮食。
感冒嘴唇起泡可能是上火导致，可以在医生的指导下服用一些感冒药物缓解症状，同时外用一些药膏涂抹局部，避免病情进一步恶化。治疗期间饮食以清淡，好消化为主，尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物，多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果。多喝些热水，促进体内的新陈代谢，将毒素排出体外。平时做好口腔的清洁卫生，饭前饭后及时漱口，养成早晚刷牙的习惯。
感冒反胃呕吐可能是因为肠胃性的感冒所导致的，此时需要及时到医院进行常规检查，在饮食上要注意少量多餐的方式，不要暴饮暴食，同时还要以清淡为主，如果情况比较严重，在医生的指导下采用消炎药物和抗生素药物治疗，短时间内尽量吃一些粥类的食物，比如小米粥、皮蛋瘦肉粥对胃部能够起到保养作用，饮食上不要吃辛辣刺激和海鲜类的食物，这些食物会加重胃部负担。
感冒想呕吐主要是因为患者的身体消化不良引起的。感冒后会引起头晕、头疼、食欲不振等症状，在感冒的时候肠胃蠕动比较缓慢，吃太多会引起消化不良，消化不良会引起恶心、腹胀、腹痛等症状。平时要注意自己的饮食习惯。多食用温热易消化的食品。不要食用生冷，刺激，坚硬的食物。如果病情比较严重的话，最好是到医院做个血常规和胃镜检查。可以在医生的建议下进行针对性的治疗。
