如果是高危行为后，感觉自己得了艾滋病，但是艾滋病毒抗体检测阴性，那就是恐艾症，恐艾症的人，可能会感觉身体不舒服，咽喉痛，淋巴结肿大等，很可能把上呼吸道感染的症状错认为是艾滋病毒感染的症状，心中惶恐不安。
艾滋病恐惧症简称恐艾症，是一种对艾滋病的强烈恐惧，并伴随焦虑、抑郁、强迫、疑病等多种心理症状和行为异常的心理障碍。患者怀疑自己感染了艾滋病病毒，或者非常害怕感染艾滋病并有洁癖等强迫症表现。
如果焦虑过度是会引起全身不适的，恐艾症是焦虑障碍的一种形式，主要包括躯体焦虑、精神焦虑和运动焦虑。躯体焦虑表现为植物神经功能紊乱为主，比如出现头晕、头痛、头昏、肩背部不适等。
艾滋病感冒发生在急性感染期，一般出现在感染艾滋病病毒2-4周左右的时间段会出现感冒样症状。主要就是表现咳嗽、发热、咽痛、乏力、四肢关节酸痛，部分患者会出现皮疹、淋巴结肿大等。
得了恐艾症可以通过心理治疗、药物治疗的方式进行改正。恐艾症属于恐惧症的一种，心理治疗主要是认知行为疗法进行，要做健康教育，让其相信科学的检测，在以后做抗体或者核酸检测为阴性时，完全可以排除感染的可能，无需担忧、猜疑或者为此而痛苦不已。
一旦有艾滋病感染的高危的危险，如果出现以下一下表现了，就要注意是否感染了艾滋病，发热，头痛，恶心、呕吐，咳嗽，腹泻、肌肉痛，关节痛，皮疹、淋巴结肿大等。当然也并不是说出现这些症状，就一定是艾滋病，如果出现这些情况有有高危的危险因素，就需要去做一些检查。
