乳腺小叶增生需要通过药物进行治疗，也可以适当的按摩、推拿来帮助缓解症状。乳腺小叶增生，主要是由雌激素、孕激素比例失调，使乳腺小叶过度增生所致，主要表现是双侧乳房的胀痛，并且疼痛随着月经周期的变化而变化。
乳腺小叶增生有以下症状：
乳腺小叶增生属于乳腺增生性疾病的一种，它不属于乳腺肿瘤的范畴，也不属于炎症性疾病。大部分患者没有明显症状，少数患者可能出现与月经有关的周期性疼痛，但疼痛的位置并不明确，一般现在经前加重，经后减轻。
平时要保持心情的舒畅，避免生闷气，避免情绪过于暴躁。多吃些富含维生素的水果和蔬菜，对疾病恢复有一定好处。
双侧乳腺小叶增生治疗方法，应该做病理检查明确乳腺组织性质，以便于指导下一步的治疗。如果病理检查结果为良性增生，可以不予处理，一般病人在1-2年之内症状会逐渐的缓解。如果病人显示为乳腺癌，要给予行乳腺癌改良术、化疗、放疗、内分泌治疗。
双侧乳腺小叶增生的起因引起乳腺小叶增生的原因很多，但主要与内分泌失调或精神情志有密切关系。育龄期妇女的乳腺受卵巢内分泌所控制，一旦卵巢功能受到某种因素的影响，例如情绪不稳定、不会癌变的建议平常调整好自己的心情。
乳腺小叶增生不会引起乳腺癌。乳腺小叶增生只是一个生理现象，只会因为比如月经紊乱、情绪波动、思想压力大、长期的生活不规律等而造成乳房的胀痛或者结节样增生为主要表现。绝大多数不会直接导致乳腺癌。
乳腺小叶增生，部分患者可以自愈，因为乳腺小叶增生是由于体内雌孕激素比例失调，使乳腺实质增生过度和复旧不全所导致。部分患者乳腺实质成分中，女性激素受体的质和量发生了异常，如分布异常，使乳房各部分的增生程度参差不齐。当人体内雌孕激素比例失调被纠正以后，乳腺实质增生就会得到相应的缓解。尤其是闭经的患者，卵巢的功能逐步丧失，因此分泌雌孕激素的量逐渐下降，部分乳腺增生症状可以得到缓解。