孕妇由于激素水平发生变化，会出现恶心、呕吐症状，一般在三个月以后逐渐减轻或消失。平时可以吃些馒头、苏打饼干、荞麦面包之类的淀粉类的食物，能够缓解呕吐现象。吃些清淡易消化的食物，如小米粥、燕麦粥、黑米粥等，在搭配新鲜的蔬菜。
平时注意多给孩子吃一些西红柿，香蕉以及山楂片之类的食物，可在早上喝一杯蜂蜜水，晚上喝点柠檬水，注意饮食健康，多吃水果蔬菜，注意身体的调节，适当进行手脚的活动，可以促进恢复。
一般骨质增生患者多通过口服药物或外贴膏药等临床症状，以减轻痛苦，例如，镇痛用的药疗效很好，再与腰椎相配合，颈椎或其他关节部位外贴中药贴膏治疗。
提示患者在骨质增生过程中，不宜进行太剧烈的性活动，不可以着凉着冷。这样才能让患者在术后早期就能感觉到踝关节的力量，能够有效地帮助踝部肌肉的收缩。饮食亦应以清淡为主，宜多食新鲜蔬菜水果，或富含钙的食品。
一般来说，肾虚不是无法治愈的疾病。
肾虚通常分为肾阳虚、肾阴虚这两种情况。肾阳虚常伴有小便清长、大便溏薄、畏寒怕冷、四肢倦怠、腰膝酸软等症状，可以口服右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。
如果是肾阴虚，常伴有大便干结、五心烦热、盗汗、口干舌燥、小便黄等症状，可以口服知柏地黄丸、六味地黄丸等药物进行治疗。这两种情况一般都是可以治愈的。
可以选择口服非甾体消炎镇痛药，及局部热敷缓解疼痛。可以通过局部的热敷来减轻腰部的疼痛。腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎扭伤、腰椎增生等都会引起腰痛，如果工作时腰部出现退行性病变，或者是工作过度劳累，或者是活动运动锻炼的姿势不合适等。可以在日常生活中多休息，避免过度劳累，可以在日常生活中进行局部热敷，促进局部血液循环。
通常富含蛋白质、钙质等食物可以缓解骨质疏松。
骨质疏松是以低骨量和骨组织微结构破坏为特征，导致骨质脆性增加和易于骨折，是一种全身性骨代谢疾病。平时应多吃含优质蛋白质较高食品，如鸡蛋，鱼肉，牛肉，羊肉等。同时要经常补充维生素和矿物质，比如钙、铁、锌等。同时也要多吃含钙质较多的食品，如豆制品，海鲜，牛奶等，通常应增加虾皮的用量、鱼籽酱等。另外还要经常保持身体清洁。同时也要适当参加体育运动锻炼和多晒晒太阳。
