小孩睡觉如果爱做梦可能是外界事物的刺激、缺钙等原因引起的，具体分析如下：
1.外界事物的刺激：白天活动量太大、太兴奋或者是受到惊吓，都会导致小孩晚上睡觉爱做梦。
2.缺钙：钙是人体不可或缺的营养元素，如果小孩缺钙，会导致小孩睡不安稳、多梦、晚上哭闹，家长应该及时带孩子去医院进行检查，多给小孩吃含钙较高的食物，必要时可使用钙片补钙。
通常情况下，爱长痘晚上可以吃富含B族维生素的食物或者抑制皮脂腺分泌的药物来进行改善。
1、富含B族维生素的食物：爱长痘痘的人建议在日常的生活中多吃一些富含B族维生素的食物，比如牛奶、鸡蛋、动物内脏等，可以促进皮脂的代谢，减少皮脂堆积，抑制痘痘生长。
2、抑制皮脂腺分泌的药物：爱长痘痘也可以到正规医疗机构在专业医生的指导下，使用抑制皮脂腺分泌的药物来进行改善，常用的药物有维胺酯胶囊、克拉霉素缓释片等。
爱长痘痘的人建议在日常的生活中少吃一些油腻辛辣刺激性的食物，有助于症状的缓解。
容易上火脸上长痘痘，患者可以采用以下方法进行治疗：
1、如果是额头上经常长痘痘，可能说明肺经热盛，患者可能会伴有咳嗽咳痰、痰黄粘稠的现象，可以在医生的指导下，服用清肺散、泻白散等药物进行治疗。
2、如果是肾阴亏虚、心火旺盛导致的下颌或两侧脸颊长痘痘，则需要在医生的指导下使用六味地黄丸，加上黄连、蒲公英等药物来进行治疗。
问题分析：您好，经常长痘的原因，大多数考虑可能是内分泌激素水平紊乱，也有可能是饮食结构不当等多方面因素有关系的。
指导建议：平时要注意休息，不要劳累熬夜，饮食要清淡，少吃油腻辛辣，刺激性等食物，多喝温开水，少吃甜食，可以口服异维A胶囊，维生素B等药物，外涂维a酸软膏，有助于改善。必要时可以皮肤科就诊。
上火可能会引起脸上长痘痘。
身体出现上火后可能会对皮肤产生刺激，导致皮肤中的水分减少，而皮脂和油脂的分泌量会出现增多，容易引起毛孔堵塞，从而导致脸部出现生长痘痘的情况。除此之外，上火以后还有可能会出现口干、咽喉肿痛、口舌糜烂、口唇干裂等不适症状。
脸上痘痘症状较多时，也可以遵医嘱涂抹红霉素软膏以及维A酸乳膏等药膏，达到消炎和杀菌的效果。
建议上火后应及时调整饮食，多吃水果和蔬菜。也可以适当的食用菊花或者金银花进行泡水，有助于起到降火的作用。
是湿毒过盛而引起的痤疮症状，与湿热有一定的关系。对症口服药物进行调理治疗。在用药物调理治疗期间，应合理营养饮食，避免进食辛辣刺激性的食物，不要吃过多的油炸食品，多吃蔬菜水果类的食物，应保证大便通畅，宜合理营养饮食。
