颈椎病的患者有以下注意事项：
1、注意日常休息，减少局部刺激。患者在日常生活中可以选择舒适的枕头睡眠，以保证得到充足的休息，同时，尽量使颈部肌肉保持放松状态。
2、避免颈部受凉。患者可以使用热毛巾，暖手宝，热水袋等对肩颈部进行局部热敷，改善颈部血液循环，加快身体的新陈代谢，有利于炎症消散，从而缓解颈椎病症状。
患有脊髓型颈椎病应注意避免劳累、保持平稳的状态等。
脊髓型颈椎病患者要避免过度劳累，避免长期工作，以免引起椎间盘突出的进一步恶化，导致椎管狭窄，造成脊髓神经不断受压，出现脊髓变性、坏死等；开车或乘车时要注意不能突然提速或突然减速，以免出现颈部脊髓的损伤，从而使脊髓神经受到直接的伤害，从而出现肢体麻痹等并发症。
腰部骨质增生颈椎病应注意多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、奶制品、虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，注意营养结构。腰椎病、颈椎病是我们人体正常衰老过程中容易出现的疾病，严重压迫神经引起四肢麻木，甚至瘫痪，所以轻者可以去康复科做理疗，严重只能考虑骨科手术治疗。
随着人们生活方式的变化，许多人患上了颈椎病，特别是年轻人。颈椎病的日常生活中要注意以下几点：
1、建议不要长时间的低头工作，在工作1-2个小时后，要多运动，抬头、伸腰，要有压力的生活习惯。
2、适当的进行颈部和背部肌肉的功能训练。如果颈部的肌肉不能得到充分的锻炼，那么就会出现颈椎的问题。因此，全身的肌肉锻炼都会加强，从而减轻症状。
3、注意保暖，防止感冒。
4、睡觉时要注意姿势和枕头，最好不要睡太高的枕头，因为太高的枕头会让你的脖子承受更大的压力。
绝大部分颈椎病主要还是以保守治疗为主。比如轻微的中央型的椎间盘突出，比较偏激性的治疗可以用颈围固定纠正颈部的姿势。正常人的颈椎是呈前突的C形，称之为生理的弧度。当生理的弧度变直的时候就容易加重。轻微的突出，戴颈围让颈椎恢复前突的C形，很多病人症状是可以改善的。
