出现尿频尿急尿不尽等症状，你可以用温水冲洗外阴，保持局部的清洁干燥，勤换洗内衣内裤。在饮食上，现在保持大量饮水，多吃新鲜的水果蔬菜，主食上并没有忌口，只要不吃辛辣食物就可以，增强体质提高自身免疫力。
尿痛尿频最常见于尿路感染，例如急性尿道炎、急性膀胱炎、急性肾盂肾炎，尿路结石也可出现，但同时常伴有血尿、腰痛症状，有反复发作的病史；在男性出现尿频、尿痛也见于前列腺疾病，例如前列腺增生、前列腺炎，膀胱结核、膀胱肿瘤、前列腺癌等少见疾病也能出现尿频、尿痛。
细菌性尿道炎病人饮食上需要注意多喝水，不憋尿。增加排尿量，尿流冲洗尿道有助于预防尿道炎。尿路感染之后，充足的水分摄入也能够帮助缓解症状。同时注意避免辛辣刺激的食物，以免降低药效。如果在医院确诊是细菌导致的尿路感染，就需要在医生的指导下进行抗生素的治疗，不能自己买消炎药吃。
有尿频、尿急、尿痛等症状，主要考虑为急性尿路感染引起的。女性尿道短，又邻近阴道和肛门，很容易导致细菌上行而引起感染的。如果到医院就诊，应挂泌尿科或内科就诊，做血、尿常规、泌尿系超声检查等。
尿频、尿痛尿不尽是典型的泌尿系感染症状，跟性生活频繁有关。应该注意休息，适当的吃一些消炎药。多饮水或吃一些药物治疗，小腹疼痛可能是附件炎引起的。一般由于上火或者有膀胱炎，喝水少，吃辛辣之类引起的。注意卫生，勤换洗内裤，多喝水。
出现了表现，还是要注意，是不是有尿路炎症的问题导致的了，比如是不是尿道炎的情况导致的了。建议还是要化验一下尿液看看的了，这样就可以明确的了，另外也要注意，是不是着凉的情况导致的了。
